サイクリング記録2004～現在
場所名に下線がある場合クリックしてみて下さいね！
食べ物の写真も入れてみました。興味のある方は、見てくださいね。

2008

日付 場所 距離 食べ物 備考
2008･9･9 青野ダム 18㎞ 秋晴れの中ひとりでルンルン
2008･6･14 青野ダム 10㎞ としりんと２人だよ(^.^)
2008・5・6 青野ダム 39㎞ ひとりぼっち。
2008･3･22 鎌倉峡 25㎞ 武庫川の堤防を。
2008・3・18 西脇・黒田庄 87㎞ コンビニ 晴天。ポカポカ。
2008・3・15 青野ダム 10㎞ もとりん1人で
2008･3･8 青野ダム 19㎞ 久しぶりー
2008･1･15 平谷川 21㎞ マクドナルド 神戸市北区
2008・1・8 滝野・加西 15㎞ 釜玉ちく天 播磨中央公園散策
2008･1･5 青野ダム・藍本 20㎞ クリスピードッグ 加茂神社初詣

2007

日付 場所 距離 食べ物 備考
2007・12・15 東条川 68㎞ 讃岐うどん 行き向かい風。帰り追い風。
2007・12・8 西宮山口町 38㎞ ハンバーガー 小春日和。寒くない。
2007・11・25 西脇へそ公園 90㎞ コンビニ弁当 朝靄の中。その後快晴。
2007・11・24 インテックス大阪 ？ サイクルモード。試乗会
2007･11･20 神戸市北区 23㎞ 焼きそば 紅葉が、まっかか！
2007･11･17 有馬富士公園 17㎞ 落ち葉をしゃかしゃか。
2007･11･13 青野ダム 10㎞ 秋を感じながら。
2007・11・10 三田市内 23㎞ どろ焼き 秋晴れ。のんびり
2007･11･4 母子{もうし｝ 30㎞ 長女とサイクリング
2007・10・27 淡路島 117㎞ おいしいお寿司 雨パラパラ。風きつし。
2007･10･6 奈良明日香 ？ 青空・稲穂・彼岸花。暑い。
2007・10・2 大阪城 ？ ビジネスパーク 米米クラブ再々感激祭
2007･9･23 小柿・木器 33㎞ 白い蕎麦畑。
2007･9･15 小柿・後川 35㎞ もとりん号丸10年！
2007・9・11 北神戸 25㎞ アウトレットヘ。
2007･9･9 青野ダム 12㎞ 夕涼みサイクリング
2007・9・1 砥峰高原 12㎞ 蕎麦 ススキの高原を。
2007・7・31 日吉ダム 60㎞ カモノセキャビン 北山杉の木陰を。
2007･7･22 青野ダム 20㎞ どんより天気。
2007･6･16 篠山 55㎞ パン のんびりサイクリング
2007・6・12 多可町・恐竜 99㎞ コンビニパン 梅雨前の暑い日。
2007･6･2 能勢・天王 60㎞ コンビニパン ビアンキ号で。
2007・5・29 猪名川町 57㎞ 十割そば 山々を眺めながら。
2007・5・22 加美・青垣 132㎞ ランチ食べ放題 青空の下を。仲良く。
2007・5・12 福知山 65㎞ スタミナランチ 折り畳みで峠？
2007･5･8 青野ダム 22㎞ としりんとのんびり。
2007・4・28 琵琶湖北湖１周 150㎞ Y君とトリオサイクリング
2007・4・24 三田市内 20㎞ 20000㎞突破！
2007・4・17 西脇・氷上 110㎞ 西脇大橋ラーメン 久しぶりのロングライド
2007・4・10 篠山川代渓谷 30㎞ 桜・桜・桜満開
2007・3・17 小野市 59㎞ 小野製麺讃岐うどん Ｙ君とトリオサイクリング。
2007・3・10 小野市 59㎞ 讃岐うどん 青空の下、気持ちいい。
2007・2・24 三木～姫路 65㎞ 牛丼 夫婦でＭＴＢ。菜の花。
2007・2・22 三田野外活動センター 30㎞ 次女とサイクリング
2007･1･20 明石大蔵海岸 15㎞ 明石大橋を眺め。
2007･1･14 青野ダム周辺 20㎞ 寒いなあ。三田は！
2007・1・13 神戸市摩耶・灘 30㎞ ガストランチ いい天気。ルンルン。
2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998
日付 場所 距離 食べ物 備考
2006･12･23 三田市・神戸市北区 42㎞ ピザ Y君とトリオ。サイクリング日和
2006･12･19 三田市.・三木市 35㎞ 喫茶白い絵本 クリスマス気分
2006・12・5 神戸北区 26㎞ バイキング のんびり堤防を
2006・11・11 サイクルモード ？ インテックス大阪
2006・11・4 三田市・神戸北区 30㎞ ピザ 気持ちのいい季節
2006・10・24 三田市内 20㎞ パン ポタリング
2006･10･14 篠山 60㎞ レストランランチ サイクリング日和
2006・10・4 大阪城 30㎞ 米米クラブコンサート
2006・9・23 三木・小野 60㎞ 讃岐うどん 秋晴れ。サイクリング日和
2006・9・15 宝塚・川西 72㎞ めしや ちょっと走るつもりが
2006・9・10 大阪府能勢 60㎞ ポップコーンのカレー Y君とトリオ。びちょぬれ。
2006・8・4 神鍋高原 33㎞ とちもち（おいしいよー） ビアンキで輪行
2006・7・28 三木・加古川 40㎞ 暑いよー暑いよー
2006・7・16 篠山・石生 43㎞ 福知山線に沿って
2006・7・11 ニュータウン 24㎞ コヤマのケーキ 周回道路
2006・7・9 青野ダム 26㎞ 夫婦で3周
2006･6･27 青野ダム 20㎞ 夫婦で走りましたー
2006･6･20 青野ダム 10㎞ もとりん・ひとりん母娘
2006･6･6 青野ダム 10㎞ ケーキセット もとりん・ひとりん母娘
2006・6・2 神戸メリケンパーク 30㎞ 神戸の街をウロウロと。
2006・5・30 神出山田自転車道 48㎞ 明石の玉子焼き 折り畳み自転車デビュー
2006・4・21 篠山お菓子の里 60㎞ ピザ・ウインナー トリオサイクリング
2006・4・18 千刈貯水池 30㎞ 草もち。桜もち。 桜満開。ひさびさ。サイク。
2006・2・11 衝原ダム ？ タンデム初体験
2006・1 ・22  山南・氷上 40㎞    夫婦で復活でーす。

2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998
日付 場所 距離 食べ物 備考
2005・10・21 篠山 50㎞ お菓子の里ピザ 秋晴れサイクリング
2005・10・9 京北・日吉 45㎞ ビッグコロッケ 北山杉に囲まれて
2005・9・16 舞鶴 35㎞ 鯖定食・天ぷら定食 観光しながらポタリング
2005・9・2 篠山 60㎞ コンビニ 暑い。何度も休憩。
2005・8・30 神戸市北区 35㎞ コヤマのケーキ 雨中、びちょびちょ
2005・8・26 林道 30㎞   登る。登る。
2005・8・19 篠山 58㎞   朝７時から、もとりん号復活
2005・8・9 能勢 52㎞   朝５時半から。クロスバイク
2005・8・5 黒田庄 88㎞   朝５時から。クロスバイク
2005・8・2 篠山 60㎞   ひたすら暑い。
2005・7・8 青野ダム 30㎞   梅雨の合間サイクリング
2005・6・28 猪名川 42㎞   暑い。登りが・・・・
2005・5・31 黒田庄 102㎞ ジョイフル サイクリング日和
2005・5・28 篠山・能勢 60㎞ ポップコーン Ｇさんとトリオサイクリング
2005・5・24 篠山・後川 40㎞ 自宅 渓谷の森で休憩
2005・5・15 堺 18㎞ コンビニ昼食 ツール・オブ・ジャパン
2005・5・10 鎌倉峡 30㎞ 二郎ジャム 階段自転車担ぎしました。
2005・5・3 淡路島 120㎞ メバルのお造り ショーカット一周
2005・4・29 篠山 80㎞ お菓子の里 トリオサイクリング
2005・4・17 琵琶湖北湖 150㎞ フルーツパフェ 桜・桜　満開海津大崎
2005・4・8 大阪城周辺 27㎞ ビジネスパーク 桜・桜・桜のお花見ポタ
2005・3・25 なにわ 63㎞ 喜八洲総本舗 寒かったー
2005・2・4 西国街道3 61㎞ 薩喜庵 昔の人の通った道を
2005・1・29 西国街道2 48㎞ 回転寿司 道標探しながら
2005・1・25 西国街道 25㎞ ケーキ のんびり・のんびり

2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998
日付 場所 距離 食べ物 備考
2004・12・03 道場・有野 31㎞ 天むすのうどん  
2004・11・23 道場 30㎞ 天むすのうどん  
2004・11・05 西脇・黒田庄 86㎞ 西脇大橋ラーメン 台風の爪跡が
2004・11・02 明石 40㎞ バイキング 猫がいっぱいいたー
2004・10・17 嵐山・大津 115㎞ 鮎の塩焼き 瀬田川って絶景
2004・ 9・17 加古川 108㎞ バイキング 東条川沿い歩道
2004・ 9・14 篠山 50㎞ お菓子の里のピザ 母子大池までの登りが
2004・ 8・27 能勢 70㎞   登り。登り。くたくたー
2004・ 7・30 六甲山頂 42㎞ ランチ 心地よいサイクリング
2004・ 7・13 日吉・美山 83㎞ サラダそば  
2004・ 7・ 9 青垣 145㎞ おいでな蕎麦 暑いどー
2004・ 6・29 吉川 45㎞ ソフトクリーム  
2004・ 6・15 亀岡・嵐山 42㎞ 保津川 六丁峠
2004・ 6・13 日吉・美山 73㎞ カモノセキャビン 絶好
2004・ 5・21 篠山 63㎞    
2004・ 5・18 西脇・川代 93㎞ 大橋ラーメン  
2004・ 4・11 武庫川・篠山 50㎞   桜だらけ
2004・ 3・27 羽束川・後川 40㎞   W家族と遭遇
2004・ 3・16 能勢・篠山 80㎞ ＭＩＮＩ　ＳＴＯＰ  
2004・ 3・13 母子 38㎞ 山菜蕎麦 登りだー下りだー
2004・ 3・ 5 篠山市今田 35㎞ コロッケうどん 仲良しサイクリング
2004・ 2・20 母子大池 26㎞    
2004・ 2・12 滝野町・高砂 90㎞ にくてんや トリオサイクリング
2004・ 2・ 3 鎌倉峡 29㎞   夫婦サイクリング
2004・ 1・24 西脇・川代 93㎞ うわのそら けんちゃん・としりん
2004・ 1・ 9 青野ダム 34㎞   もとりんのみ
2004・ 1・ 5 青野ダム 20㎞   もとりんのみ

2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998