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首こり肩こりの治療-大阪府・日本鍼灸師会の鍼灸院

ご予約・お問い合わせはTEL.06-7504-3269

大阪市西淀川区柏里2-1-10(JR塚本駅西口から1分)

大阪市西淀川区と淀川区の境、JR塚本駅徒歩1分、首こり肩こり治療の鍼灸院です。

 首こり肩こりの鍼灸治療

  •  はじめに

    院長写真
    院長の小西雄二です。
    ひとえに首・肩の凝り(こり)と言っても様々で、休息や睡眠をとっても回復し得えないことがあれば、思うようにマッサージや湿布などの痛み止めが効かず、凝りが長引くこともあります。また、寝違いの様になることがあれば、頭痛、めまいを引き起こすこともあります。
    そこで、鍼灸治療をご活用下さい。
    尚、よく併発する眼精疲労にも有効です。

     『首こり肩こりの鍼灸治療』

    鍼灸治療は古代中国を発祥とする伝統医学ですが、現代医学からも、薬の代替医療や、薬だけでは対応に苦慮する症候への補完医療などに活用される医療です。
    首こり肩こりへの当院の施術は以下の通りです。
    1.筋緊張の悪循環を断つ
    2.痛覚(知覚神経)の矯正
    3.恒常性(自律神経)の矯正
    4.頭痛、めまい、眼精疲労
    5.治療効果について

    1.筋緊張の悪循環を断つ

    凝り(こり)が長引くのは、筋緊張が持続すると、筋緊張による血管圧迫に加え、自律神経の興奮とそれによる血管収縮(血流障害)が生じ、筋内の酸欠からプロスタグランジン、ブラジキニンという発痛物質が産生され、それが筋緊張をさらに亢進させるという悪循環が成立し、筋緊張が自然には解けないためです。
    1つの筋肉の現象として捉えるとそうなりますが、頭蓋の支持・運動は、後頭下筋、板状筋、半棘筋、斜角筋、胸鎖乳突筋、僧帽筋、肩甲挙筋、菱形筋、など様々な筋が関与し、重層的かつ複雑な構造をしています。よって、表層から深層までの筋にアプローチすることが大切になり、それを行えるのが鍼灸治療です。

    2.痛覚(知覚神経)の矯正

    凝り(こり)は痛みで、痛みが続くまたは頻繁に繰り返されると、脳に到達するまでの経路(伝達機構)に異常が生じ、痛覚が過敏になることが分かっています。その結果、末梢では疼痛領域と疼痛需要が拡大し、容易に痛みを引き起こす様になります。これが頚神経叢に起こると、凝りの発症頻度(増加)、持続度(遷延)、疼痛度(増悪)に変化をもたらします。よって、凝りでは頚神経叢(神経)の興奮を鎮めることが大切になり、鍼灸治療は神経の興奮を鎮める(痛みの伝達機構の異常を回復させる)のに有効です。

    3.恒常性(自律神経)の矯正

    恒常性とは、生体が置かれている外的・内的環境の絶え間ない変化に応じ、生体の機能性を安定した状態に保持する(回復させる)機能です。よって、恒常性機能が変調すると凝り(こり)は遷延します。その恒常性を主動するものが自律神経(活動系の交感神経と休息系の副交感神経)で、中国医学では経脈(活動系の陽の経脈と休息系の陰の経脈)がそれにあたります。よって、陽の経脈と陰の経脈の調和(変調の矯正)を計る治療を行います。当院では種々の文献を参考に臨床経験から考案した独自の調整術を行います。

    4.頭痛、めまい、眼精疲労

    頭痛に首や肩の凝り(こり)が関与することが知られていますが、頭痛は、首や肩の凝りだけでなく、頭の筋肉(皮筋)、目に関わる筋肉(外眼筋)、顎の筋肉(咬筋)も関与します。もちろん、それらに関わる知覚神経(三叉神経、後頭神経)や自律神経も関与します。よって、それらを勘案した施術を行います。
    めまいには回転性と非回転性があり、非回転性(浮遊感:フアフアした感じ)をめまい感と呼びます。めまい感を引き起こすものに『頚性めまい』があり、頚部(首)の筋肉の過緊張とそれに伴う頚部交感神経(自律神経)の過緊張が原因とされています。よって、それらへの施術を行います。
    眼精疲労は目に関与する筋肉の凝り(こり)です。目を凝らす作業を多用すると、無意識に眉根を寄せることから皺眉筋が凝り、水晶体を厚くするために毛様体筋が凝り、眼軸を寄せるために外眼筋が凝ります。それが眉根の痛み、目の圧迫感、目の奥の痛みを引き起こします。よって、それらへの施術(目の周囲などのツボを用いた治療)を行います。

    5.治療効果について

    凝り(こり)の軽減・回復は比較的に即効性がありますが、恒常性や痛覚の変調度によっては幾度かの治療(週に1回程度の治療)が必要になることもあります。また、凝り(こり)は、体質、性格、加齢、生活環境や仕事、習慣も関与します。よって、何かおかしいなと感じたら鍼灸治療を受けることが辛い凝り(こり)はもとより、頭痛、めまい、眼精疲労の予防、ひいては健康増進に繋がります。
    特に仕事などから凝りやすい作業・姿勢を頻用する人、疲れやストレスを溜めやすい人は、定期的または繁忙期に鍼灸治療をすることが、辛い凝り(こり)はもとより、頭痛、めまい、眼精疲労の予防、ひいては健康増進に繋がります。

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