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2013年遊泳距離（スイミングエクササイズ）

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★年間300ｋｍ、100回遊泳、1回の遊泳3ｋｍが目標ですが、なかなかねぇ・・・・昨年は42.0kmでした。最悪★ 今年の累計距離
14000m
自:自由形 平:平泳ぎ 蝶:バタフライ 背:背泳ぎ 個:メドレー
2013年6月
回数日遊泳時間
泳種別遊泳距離↓
total→
1000m
080210:10〜10:301000m1000m
2013年3月
回数日遊泳時間
泳種別遊泳距離↓
total→
4000m
071713:10〜13:502000m2000m
061015:40〜16:202000m2000m
2013年2月
回数日遊泳時間
泳種別遊泳距離↓
total→
7000m
0524/TD>15:40〜16:202000m2000m
0417/TD>15:50〜16:302000m2000m
0316/TD>15:40〜16:101500m1500m
021113:00〜13:301500m1500m
2013年1月
回数日遊泳時間
泳種別遊泳距離↓
total→
2000m
010312:30〜13:102000m2000m



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