当院玄関には、以下のようなさまざまな話題を扱った医療情報リーフレットを置いてあります。
内容は、漸次新しいものを作成しております。皆様の健康増進・病気予防に役立てていただければ幸いです。
ご来院の際、ご自由にお持ち帰りください。
当院紹介 | プライマリ・ケア(全人的医療)を専門とする、 当院の診療内容・診療トピックスを簡単に紹介したものです。 |
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いつまでも 若々しく |
長く、健康で若々しく過ごすために生活の中で簡単にできる 10のヒントを提案しました。 |
お勧め‐十の養生保健ツボ | 健康維持のためによく使われる10のツボを図示して 分かりやすく効果を記載しました。 |
心療内科のご案内 | プライマリ・ケア診療の一環として、うつ病・不安障害・認知症など 精神面の健康問題にも取り組んでいます。 |
日常病の豆知識 | 血圧・風邪の治療・傷の手当てなど慣習的な治療法必ずしも 正しいとは限りません。 |
自分でする 肩こり・腰痛ケア |
注射や痛み止めを使わず、ちょっとした工夫で肩凝り、 腰の痛みを楽にするヒント集です。 |
肥満症対策 | 肥満は、高血圧・糖尿病・喫煙と並んで成人病の危険因子です。 あなたにも必ずできる食事・運動の小さな工夫を集めました。 |
年のせい? それとも認知症 |
認知症の症状、治療、家庭での対応法などについて簡明にまとめました。 |
食べて元気 漢方食材(1),(2),(3) |
日常の身近な食べ物にある漢方的な効果を知って、 楽しくいただけば、健康増進につながります。 |
アトピー性皮膚炎・体質改善 | アトピー性皮膚炎・体質改善のための生活上の 注意事項をまとめました。 |
あなたの体質はどのタイプ? | 気虚・血虚・瘀血・痰湿・気滞などの漢方的体質分類と それを改善するための食事アドバイス集です。 |
肩こり・腰痛良いvs悪い姿勢&予防体操 | 肩こり・腰痛に良い姿勢、悪い姿勢と肩こり・腰痛予防のための ストレッチ体操をイラストで説明しました。 |