お久しぶりです(汗) 9月28日(金) またまたご無沙汰してしまいました。。 ごめんなさい*^^* 日曜日は運動会だったので 25日は代休。 だんな様もお休みをとって 久しぶりにドライブに出かけました。 のかみふれあい公園で キャッチボールやノックを楽しんだ男性陣・・。 平日、しかも無料施設のみ開放の定休日だったので がーらがら。 思う存分芝生に滑り込んでおりました^^ お山一面に広がるすすきで有名な生石高原へ。 山のてっぺんから海まで見渡せて 気持ちよかった〜 藤森不動温泉だるま湯へ寄りました。 アトピーの治療にたくさんの人が訪れるという温泉だそうです。 久しぶりのドライブはいい気分転換に。 やっぱりお山はいいなあ^^ 木綿豆腐を揚げて厚揚げにしました。 夏の九州旅行で買った「地あぶら」という菜種油で揚げると なんとも懐かしい、いい香り! 茄子とししとうも一緒に南蛮漬けにしました。 豚肉のソテーとひじきサラダ ニラともやしのスープ、というごはんでした。 |
やっと新学期・・? かなりのお久しぶりでございます・・・。 私は元気です^^ 今日はほぼ一ヶ月ぶりのヨガへ行ってきました。 夏休み中は、やっぱり行けなかったなあ。 おうちでDVDを見ながら時々やってはいたのですが 先生と一緒にみっちり1時間、は気持ちよかった〜 前後開脚、初めてできました♪ この年になってこんなコトができるようになるとは・・! 床にぴったり足がついて なお前屈もぴったりできてしまいました☆ 私にとっても ウレシイ新学期の始まりです(笑) 今年もたくさんお茄子を食べたなあ。 今日は胡麻油で焼き付けたものに 生姜醤油酒みりん胡麻で和えました。 黒ごまなのでなんだか暗いですね(汗) |