| お久しぶりです ８月２３日（木） 二週間もたってしまいました・・。 お盆の間 実家で姉ファミリーと一緒にバーベキューをしたり わが家にもやってきて手巻き寿司を食べたり＊＾＾＊ プールにも行ったなあ ・・・・という感じで過ごしておりました。 週末はもちろん野球です＾＾ 弟くんも大きな大会の３回戦突破！ まずまず呼吸が出来るピッチングをしてくれました（笑） お兄ちゃんは大阪代表８チーム兵庫代表８チームで戦う大会で まず一勝！！ この週末 兵庫県三木市まで遠征に行くことになりました。 初めてみんなでバス移動します。 ここからだと、何時間かかるの・・？ うれしい悲鳴ですよね＾＾ 昨日は久しぶりに妊婦ちゃんご夫妻と夜ごはんを食べました。 オクラとズッキーニの豚肉巻き ゴーヤのサラダ 夏野菜（小茄子胡瓜トマト紫蘇）の揚げびたし 芥子高菜とささみの和え物 豆腐とエノキのスープという献立でした（・・画像はありません（汗） 明日が予定日・・・！ いよいよだねー 来週の今頃はもう赤ちゃんと帰ってるかも？！ なんて話しながら・・＾＾ |
| 暑い ８月１０日（金） 暑い。 本当に暑い。 涼しい季節まで眠っていたいくらい（笑） 甘酢づけを作りました。 まずは基本形。 食べるたびにプラスして いろいろ楽しもうっと。 大分の道の駅で買った全粒粉、 とってもいい香りなのに 子供達には・・・・で（涙） 今日は量を少し控えた食パンにしました＊＾＾＊ なんだかごっついカタチやなあ（汗） ごはんも 子供達は玄米だとブーイング！！ 雑穀を入れたり 七分づきにしたりとごまかしつつ・・ 晩ごはんは 茄子と万願寺とうがらしの味噌煮 水茄子と胡瓜のぬか漬け 小松菜とお揚げのお味噌汁 鰤の塩焼き、という献立でした。 |
| ゴーヤ ８月８日（水） 初めてゴーヤを食べた時は こんな苦いもの・・・とびっくりしましたが 今では 夏の大切なスタミナ源（＊＾＾＊） 炒めるコトも多いですが 今日はツナ玉葱胡瓜と甘酢マヨソースでサラダにしました＾＾ これなら 明日の朝 全粒粉をたっぷり入れたパンにも合うかなーと 思っていたのに サラダ完食（汗） まっ うれしいんですけどね＾＾ 後は 豚肉と紫蘇のロール巻き ジャガイモのハーブチーズ焼き 豆腐若布葱のお味噌汁、というごはんでした。 |
| いつも通り ８月７日（火） 旅行から帰ってきて ちょっと凹む出来事が続いて・・（涙） ふとした瞬間に どんより沈んでしまう・・・そんな何日かでした。 でも 基本的にプラス思考の私！ 失敗やマイナスに思えることも みんな未来へつながっているのです。 十分反省して、 またがんばります＾＾ 落ち込んだ時一番きく処方箋は いつも通り、、、だと思いませんか？！ 昨日は お魚屋さんでお刺身にできるいかを５はい買いました。 お刺身、げそとワタのホイル焼き、小芋と炊いて、、 お隣さんから新鮮なサザエもいただいて なぜかごちそう♪の昨夜でした＾＾ それでも残ったいかを 今日はセロリわかめと塩炒めにしました＾＾ 小芋と炊いたんも残っていて 鶏胸肉とザーサイ葱のごま油和えと 鶏のゆで汁（葱生姜いり）にトマト小松菜豆腐を入れたスープ、という ごはんでした。 旅行から帰って初めてパンも焼いて。 どこへも出かける気持ちになれなかったので 小川洋子さんの本を読んだり。 いつも通り、ね。 |
| ただいま！ ８月３日（金） ずいぶんご無沙汰してしまいました・・。 夏休みに入って プールに行ったり、映画に行ったり ばたばたしていたら あっという間に野球いっぱいの週末で。。 そして２９日日曜日から九州へキャンプに行っていました。 私達は大雨にもあわず、昨夜帰ってきたのですが また九州四国が台風の影響を大きく受けたようですね。 これ以上被害が大きくなりませんように。 旅行記を作りました。 よかったら、のぞいてくださいね。 こちら |
