パパはランナーＴｏｐ
ジョガーの仲間入りからサブスリーまで
黒崎夫妻との出会いから防府2゜40'05"
別大2回目もＤＮＦ。3回目は慶弔休。4回目初完走も40分07秒
時間内完走に5年。そして6回目で自己ベスト
50回記念大会。区切りの大会で39'38"。1ヶ月後初の海外レースで総合優勝
★雨の『小笠・掛川マラソン』 結果.。そしてマラソンに向けての日記『再び夢に向かって』です｡
こちらが５週間の練習日誌(メリハリのあるトレーニングを目指しました）です。 (いずれもプロデュース：りかちゃん 本文：みっち）
★2003年泉州マラソン⇒2年ぶりの2時間40分カット
★2003年みかた残酷マラソン みかたアルバム1 みかたアルバム２
★2003年小笠・掛川マラソン アルバム「初のサブ3ペースアドバイザー」「りかちゃんの40分カット の喜び」など見所たくさんです。