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| 兵庫 加古川 | ||
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健康な身体(からだ)を練り(ねり)あげることを目的とし 兵庫県加古川市にあります、国宝鶴林寺(かくりんじ)と 浜の宮公園の松林にて、気功（きこう）をおこなって おります。 かくりん健身練をはじめるきっかけは、早朝の新鮮な 空気の中で気のトレーニングがやりたかったのと、 人に教えることにより研鑽（けんさん）を積むことが できるからです。 朝日(あさひ)から、大木(たいぼく)から、そして 人から、たくさんの気をいただくことができます。 むずかしい型などを一切覚える必要はありません。 年齢に関係なく、どなたでもやれます。 気の流れが良くなり（血行が良くなり）、心身とも に健やかになれます。 心身ともに元気になりたい方は、是非一度 お越しください。 |
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| 【健康気功】 国宝 鶴林寺（かくりんじ）の境内で、毎週土曜日と 第２・第４日曜日の朝７時より１時間程度、呼吸法 (こきゅうほう)・瞑想(めいそう)・練功(れんこう）を 中心に、健康維持を目的に気功をおこなっております。 ２０代〜７０代の方々が参加され、気功の前後はお茶 を飲みながら、また旅行のお土産などを食べながら、 わきあいあいとした雰囲気です。 心身ともに元気になりたい方は、毎週土曜日、第２・ 第4日曜日の朝７時から鶴林寺境内へお越しください。 （台風以外、雨の日も雪の日もやっています） ※ 国宝 鶴林寺（兵庫県加古川市）の場所は こちらをご参照ください。 ※ 健康気功に関する会費は、こちらをご参照ください。 →  ※ 参加に関するお問い合わせは、こちらをご参照ください。 →  |
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| 【回復気功】 『黒松』が群生する浜の宮公園（はまのみやこうえん） 内にある樹齢５００年の松の木の下で、第１・第３ 日曜日の朝１０時３０分より１時間程度、呼吸法 （こきゅうほう）・瞑想・気のトレーニングを中心に、 身体（からだ）の改善、病（やまい）からの回復を目的 に気功をおこなっております。 健康気功と異なり、動きのある練功（れんこう）は おこなっておりません。気のコントロールを中心に 免疫力（めんえきりょく）をアップする内容となって おります。車椅子でもご参加いただけます。 免疫力（めんえきりょく）の向上をされたい方は、第１ 第３日曜日の朝１０時３０分から浜の宮公園へお越し ください。 （雨の日は、浜の宮気功療法所で実施します） ※ 浜の宮公園 松林（兵庫県加古川市）の場所は こちらをご参照ください。 ※ 回復気功に関する会費は、こちらをご参照ください。 → ※ 参加に関するお問い合わせは、こちらをご参照ください。 → |
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かくりん健身練のロゴは、顕在(けんざい)意識と潜在(せんざい)意識を イメージしており、人間の意識の９割を占めている潜在意識の無限な力 に光をさしこむ（生きる元気・希望・勇気・力強さを養う）ことを イメージしております。 【 ロゴの意味 】 上部：顕在意識、下部：潜在意識 斜め：潜在意識へ光をさしこむ、白黒：心の表裏 |
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「あいたたいたわり気功」とは、以下の意味を示しています。 【 あいたた 】 この意味は「痛い（いたい）」を言い換えた言葉で、 ストレッチや練功など気功を行う際に少し痛い 「あいたたっ」というところまで、しっかりと行う ことでより効果の高いものにしようという意味です。 【 いたわり 】 この意味は「無理なく」「頑張り過ぎず」「継続して」 気功を行い、５年後、１０年後の自分自身の身体を 練り上げることが、結果として自分自身の身体を 「いたわる ＝ ケガや病気を予防する」ことに つながると考え付けました。 |
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