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水分UPでイーストCUT!ご飯がMAX☆残りご飯でパン!! 1.5斤 | 記事登録日:2011/06/10 |
最終更新日:2012/02/10 | |
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250gの残りご飯を入れたご飯パン。 過発酵になりやすく、水分量を簡単に増やせないのが難点でした。 そこで、発酵力の強さを逆手にとってイーストを減らしてみることに!! 実験(?)の結果、それなりのパンは焼けるものの、以前のレシピを書き換えるほどのものはなかなか出来ませんでしたが、やっとベストの配合を見つけた気がします♪ ご飯を熱湯でふやかした後、冷蔵庫でしっかりと冷やすので夏季にも安心のレシピになりました。 依然試行錯誤の途中ではありますが、是非こちらのレシピもお試しください。 |
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残りご飯でパン!!1.5斤 | 残りご飯でパン!!1.5斤 | 残りご飯でパン!!1斤 |
↑こちらが最新のレシピです | ↑こちらが当初のレシピです |
残りご飯でパン | 1.5斤分 | |||
材料 | 我が家で使用している材料詳細 | |||
ご飯 | 250g | 農家から購入したミルキークイーンの7分搗き白米 | ||
熱湯 | 130g | 我が家の水道水 | ||
強力粉 | 300g | はるゆたかブレンド | ||
ドライイースト | 1.8g | 今回はフェルミパンを使用 | ||
塩 | 6g | 仙酔島・感謝の塩 | ||
砂糖 | 24g | スーパーで安売りしていたスプーン印の上白糖 | ||
バター | 20g | 主に雪印の北海道バター | ||
赤字は前回のレシピから変更になった分量です。 | リーガル・ブレッドメーカーK6745使用 |
作り方 |
1.残りご飯の準備をします。 |
まずは250gの残りご飯を電子レンジ600w1分30秒で温めなおします。 (ワット数と加熱時間は目安で、ご飯がある程度温まっていればOKです) 前回のレシピでは硬くなったご飯の場合に電子レンジ加熱をオススメしていましたが、今回のレシピでは常温保存中のご飯も温めなおして作っています。 (炊飯ジャーなどで保温中のご飯についてはそのまま使用できると思います。) ご飯をしっかり温めた上で重量で130gの熱湯を注ぎ、ご飯とお湯とをなじませます。 水分の蒸発で水分量が変わるといけないので必ず蓋をして保存します。
この日使用したご飯の使用直前の温度はは中心辺りで12.3℃でした。 室温は26度。これからの季節、家庭での製パンはホームベーカリーといえども失敗しやすい時期になります。 ご飯を冷やすことで安定した仕上がりが期待できますし、冷蔵庫で保存することで衛生面でも安心できるようになりました。 |
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残りご飯を計量後、 電子レンジ600wで1分30秒 しっかりご飯を温めます |
温まったご飯に分量の熱湯を注ぎ ご飯の塊をほぐすように 水分となじませます |
今回は荒熱が取れた後 冷蔵庫にて保存し しっかりとご飯を冷やします |
2.パンケースに材料を投入。 |
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まずはご飯。 (ご飯を入れる際には容器のフタについた水分もしっかり振り落として加えいています) 次に強力粉。 砂糖と塩を入れます。 この時点ではイーストは入れません。 |
まずはご飯を入れて・・・ |
強力粉、砂糖、塩を加えました |
3.一度スイッチを入れ、ご飯と小麦粉をなじませます。 |
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ドライイーストを入れてない状態でとりあえずHBのスイッチを入れ、1分ほど回します。 全体がまんべんなく混ざるように、米粒の一粒一粒が強力粉でくるまれるような感じで、ご飯の塊はスパチュラ等でほぐすように手助けしながら攪拌していきます。 だいたい1分程度のコネで写真のように全体が混ざると思いますので、この時点で強制終了します。 リーガル製HBの場合、赤いボタンの長押しで作業を中断することが出来ます。
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とりあえずスイッチを入れ コネを開始します この時点では お米の塊と強力粉をなじませるため スパチュラで手助けをしてやるほうが 良いと思います |
夏場は1分程度のコネで 米粒と強力粉がなじむと思います ご飯の大きな塊がなくなった時点で コネを強制終了 この状態で20分放置し お米の水分を強力粉に吸わせます |
4.イーストの量について |
今回のイーストの量は1.8グラム。 小さじ1/2のスプーンにすりきり一杯がこのくらいの量になります。 ドライイーストはそれ自体が非常に軽いので、たった1グラムでも誤差は結構な量の違いになります。 発酵不足や過発酵による失敗を避けるためにも正確に量ることができれば安心です。 0.1グラムまで量れるデジタルスケールがあれば便利ですが、ない場合には小さじを基準に考えた方が正確な量がわかるかもしれません。 |
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0.1g単位で量れる キッチンスケールがあると便利 今回のイーストの量は1.8gです |
小さじ1/2のスプーンにすりきり一杯 これで大体1.8gになります |
イーストを後から投入する場合 入れ忘れに注意!! タイマーと一緒においておけば忘れませんね |
5.スイッチオン! |
20分後、Basic食パン1.5斤焼色濃い目コース(総工程4時間20分)でスイッチオン! 後はバターの投入以外、機械にお任せで大丈夫です。 1.5斤の分量の場合、材料が羽根にしっかりと絡むので、スパチュラ等の手助けなしでもきちんとまとまります。 下手に手を出すと逆に生地のまとまりが遅くなってしまうので要注意。
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20分後 ご飯を包んでいる強力粉が ちょっと湿っぽくなってきました |
忘れないようにイーストを投入します |
スイッチオンでコネ開始 ここから先は機械にお任せで大丈夫 むしろ、下手に手助けをしない方が 生地のまとまりが速くなります (冬場は場合により手助けが必要です) |
6.1回目のコネが終わった時点でバターを投入。 |
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1回目のコネが終わった時点でバターを投入しておきます。 普通のパンでも同じですが、バターやショートニングなどの油脂分は、ある程度小麦のグルテンを引き出した後に加えるほうがよりよいパンになるそうですよ。 1回目のこねが終わりましたが、まだ米粒が残っている状態です。 焼きあがったパンにもよくみると米粒が残っていたりしますが、食べるときにはまったく気になりません。 |
1回目のコネが終了、バターを投入します |
今回は白米なので米粒は見えにくいですが 結構残っています |
7.後はブレッドメーカーにお任せ♪ | ||
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後はブレッドメーカーにおまかせ。 特にすることはありませんが、私はここで生地の状態を確認するようにしています。 この時点でパン生地がいつも以上にだれて水分が多いような感じだと過発酵の可能性があり失敗の予感・・・。 いつもどおり、コシのあるつやっとまとまったパン生地になっていれば成功の可能性大! |
二回目のコネ開始 まだツヤはありません |
バターもなじんで ツヤのある締まった生地になりました |
8.焼き上がり!! | |||
本コネ開始から4時間20分後、ご飯パンが焼き上がりました! 今回のレシピを研究するにあたり、パンの出来を単純に比較できる要素として高さを測ってみることにしました。 焼きあがったパンの真ん中当たりの一枚で一番高い部分と耳の硬い部分、それぞれを測って比較することで、数値でもって出来具合を判断し、レシピの改善を試みています。 高さが高ければよいパンというわけでもないですが、きめ細かく均一に気泡が出来ていれば、やはり形が美しく背の高いパンに焼きあがるからです。 |
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成功でーす♪ |
最近はこの高さを測っています 今回は13cm ご飯を混ぜたパンとしては このくらいが限界かな? |
毎度のことですが 若干下のほうのキメがつまり気味です 上の方に大きめの気泡もありますが そこはご愛嬌 この大きな気泡は 出来る日と出来ない日があります |
さて、このNewバージョンのパンですが、13cmほどの高さに焼きあがりました。 国産小麦で小麦グルテンなどの添加無しに焼き上げるパンとしてはこのくらいが限界かな、と思っています。 (この後、ヨーグルトを追加するレシピで高さ14cm以上のパンが焼けました。作り方はこちら。) また、たった20gですが、以前のレシピと比べて水分量が増えた分、パンの白いところがとってもしっとりふわふわっとしているのが特徴です。 旧バージョンでは材料を投入後、すぐに本コネに入ることで、ご飯と強力粉がなじむまでの間、羽根が空回りする状態でしたが、今回は一度コネた後にポーズをとることで強力粉に水分を含ませ、生地のまとまりを速めることが出来るので、HBにとっても無理の無い優しいレシピ(?)になっています。 |
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←こちらは小麦粉のみを使用し、通常の1.5斤レシピで焼いたパン |
こちらは小麦粉のみで普通に焼いたパン ご飯パンと比べるとやっぱり高さが違います |
小麦粉のみのパンの断面 ふかふかで香ばしくて やっぱりこれはこれでおいしいです♪ |
9.季節や室温の変化による失敗例 | ||
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2011年8月5日。 前日よりも気温は下がったものの、室温は31度超。 8月に入り、30度を越える日が続くと、材料も製パン器具も全てが温まってしまっているので使用するご飯を少々冷やしたくらいでは過発酵を防げなかった様子です。 発酵力の強いヨーグルト入りのパンほどではありませんが、天井面が若干凸凹で、キメも粗く高さの低いパンに焼きあがりました。 夏の製パンは通常レシピでも失敗することがあるくらいですから、冒険的なレシピではますます注意が必要ですね。 |
ヨーグルト入りご飯パンに続く失敗・・・ 暑い時期の製パンは がっかりすることが多いです・・・。 |
キメが粗く不ぞろいで 高さも低くぼそぼそ食感です |
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このような気温の上昇による過発酵対策として、凍らせた保冷剤をパンケースに乗せて生地温度を下げるという荒業を試してみました。 こちらはヨーグルトで発酵力を高めたご飯パンの例ですが、お試しとして、作業3のご飯と小麦粉をなじませるところから、本コネを開始し一次発酵が終了する辺りまで、保冷剤を乗せてみた結果が下の写真のとおりです。 気泡の大小にばらつきがあり、高さも13cmとヨーグルト入りご飯パンの調子がよいときには及びませんが、キメ自体は細かくふわふわで過発酵にはならなかったのでまずまずの出来と言えそうです。 |
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パンケースに保冷剤を乗せてみました! |
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こだわるなら、このような生地の温度管理は捏ね上げ温度等を温度計を使い正確に測って行うべきですが、HBでの製パンにそこまで手をかけられる方は少数派だと思います。 その点、今回の保冷剤での温度調節は暑い夏の過発酵防止にお手軽かつ有効な手段だと思いますが、誤って保冷剤を乗せたまま焼成まで行った際には過発酵防止どころか、HB本体を故障させてしまう危険も伴います。 実践の際には個々人の管理と責任の下でよくよく注意して行ってください。 |
右手億にはこぶ状のふくらみも見えますが・・・ 出来自体は悪くない感じです |
一番調子のよいときには及びませんが 久々に過発酵の悪夢から解き放たれました ふわふわのパンに焼きあがりました! |
この他のご飯パンのレシピ | ||
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ヨーグルトINで超フンワリ!ご飯がMAX☆残りご飯でパン!! 1.5斤 | |
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水分UPでイーストCUT!ご飯がMAX☆残りご飯でパン!! 1.5斤 | |
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旧レシピ/ご飯がマックス☆ホームベーカリーで焼く ・ 残りご飯でパン!! 1.5斤 | |
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ご飯がマックス☆ホームベーカリーで焼く ・ 残りご飯でパン!! 1斤 | |
ポイント&雑感
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【楽天市場】北海道からのめぐみ うちでは小さい子供に食べさせているので 小麦粉は国産のものを選んでいます。 国産小麦について、 私の知る限りこのお店が一番安い。 そのうえ7200円以上で送料無料になるので、 頻繁にパンを焼く人にとっては利用価値大です。 ただし、北海道からの発送なので、 商品到着までには少々時間がかかります。 |
【楽天市場】北海道からのめぐみ ホームベーカリーで焼く分には、 小麦粉の違いで失敗すると言うことは ほとんどないと思うんですが、 この品種は吸水性がよく扱いやすいそうです。 なによりお安いので次回はこちらも購入予定。 |
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