セッションの回数、間隔


初回は現在の状況をお伺いし、
今後どのようにすすめるかをご相談します。
メニューのご相談もお受けします。

２回目以降は日常生活で気づいたことを
書いて来ていただき、
それについて学びとワークを
すすめていきます。

セッションの間隔は最初は
2週間に1度のペースが望ましいと
思いますが、
心身の状態や予算に応じて、
相談して決めます。

セラピーの終了は、あなた自身が
「もう大丈夫」と思えたときです。
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