アクア五月が丘整骨院

前回の続きです。

前回は骨盤では痩せないよと書きましたが、痩せる体にする下地作りは必要ですし、骨盤ダイエット＝何もしなくて良いでは無くて、多少は運動も必要です。
その下地作りとは、代謝を上げる。
ここで世間で骨盤矯正と言われている事の登場です

膝がガクッとする
膝の力が抜ける
膝がはずれた感じがする
膝がグラグラした感じ

など表現は人それぞれですが、膝に違和感があり上手く力が入らない感じです。
これが膝崩れの状態です。

完治させるために体操をしたり、温めたりしていて調子が良くても、痛みが続く期間がやってくる。
一度でも、良くなった期間があれば、悪くなってると感じる期間があって、再度、良くなる期間が来て…
それが繰り返されて…