チャレンジカード（基礎スケーティング編）　－みんなで滑ろう　みなとのもり公園

４．スウィズル
	・スウィズルで10ｍ直進。（両足でひょうたんを描くように開いて閉じる動作）・左へスウィズルターンをする。（左足は動かさず、右足だけスウィズルの動きをすることで曲がる）・右へスウィズルターン。・スウィズルストップ。（３カウント静止）（スウィズルの動作で足を開き、閉じる時につま先を閉じて止まる。）＊チェックポイント＊膝をしっかりおとしている。力強く加速できている。足を閉じる時、肩幅より小さく閉じている。途中で足のふみかえをしていない。ターンの時、内足で漕いでいない。
３．Ｖスタート・Ａフレームターンへ＜＞５．指さしスイッチへ基礎スケーティング編へスラローム基礎編へ