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季節の情報 〜スパイラルテーピング〜
梅雨のうっとうしい日は,身体がだるくなったり,関節や筋肉が腫れぼったくなります。
人体を構成する水分量は大人で約60%と言われ,半分以上が水分でできています。
湿度の高さは身体の湿邪と同調しだるさといった症状を出します。
またストレスやアレルギー,目の疲れなどによっても気血水の流れを悪くしています。
※ 対 策
水分の入れ替えを促しましょう。汗を積極的にかき適度に水分摂取をおこないます。
足を高くした状態で,ふくらはぎに圧迫刺激を加え,むくみや血液の滞りを減らします。
スパイラルテーピングでは湿邪に対する処置,関節の仕組みの強化,抗重力筋調整,
アレルギー対策処理などをおこないます。
膝の痛み,歩くのは重い,脚のだるさなど
膝の痛みをはじめ諸症状に
(スパイラルの田中へリンクします。)
すねの痛み,だるさなど
すねの痛み,疲労などに
(スパイラルの田中へリンクします。)
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