やまぴょんの肉体改造日記
え〜、この記録は肉体改造に取り組み、後の成果を開始時と比較するためのデータであります。また、最初はしょぼかったのに、後には「おぉ!筋力、体力アップしてるやん!」という実証研究も兼ねた取り組みです。
私自身ちゃんと運動するのは中学生以来約7年ぶりです、昔できたのに今は・・・と危機感を感じ、どれだけ自分に体力が戻り、また向上するのが楽しみです。
やまぴょん初期データ
身長176cm 体重57kg やせ 体力に自信なし |
小学生 6年時 |
クロール25M タイム不明
平泳ぎ25M タイム不明 |
中学生 2年時 |
50M走 7秒2
持久走 2km タイム忘れた |
21歳 5月末現在 |
とにかくやばいです |
目標
平泳ぎ100Mをスイスイと♪(プール第一目標)
6/5にクリア!平泳ぎ500Mをスイスイと♪(プール第二目標)
ランニング3kmを18分で走る(ラン第一目標)
8/23にクリア!ランニング4kmを23分で走る(ラン第二目標)
です。
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