アクア五月が丘整骨院

靴底の減り方は、その時の足の状態＝体のゆがみ具合によって変わります。

・内側が強く減っている人は、X脚や内股のクセのある人

・外側が強く減っている人は、O脚やがに股の人

・後ろ側が強く減っている人は、股関節が開いていない人

・前側が強く減っている人は、猫背の人

など、靴底だけでも色々な事が分かります。
また悪い姿勢により靴底が減ってきてしまうと、さらに姿勢の悪さが加速してしまいます。

底の減った靴を、長く履き続けてもあまり良くないんです。
以前履いていた靴に痛みや違和感を感じるようであれば、お気に入りの靴でもやめた方が良いですし、やはり一番良い靴はスニーカーなどの歩きやすい靴が良いです。

硬い靴は少し骨にも変形を出しやすい事は否定出来ません。