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スラローム基礎編
1.5m間隔のパイロンを、
パイロンキックなしで
抜けよう!
F=フロント(前向き)、B=バック(後ろ向き)
6.Bスネーク(+トランジション)
・Fから滑り始めて、トランジションでBになる。
(トランジションは、足を前後にずらし、つまさき荷重でかかとを浮かせて方向転換する動作)
・足を前後に開いたままパイロンを抜ける。
*チェックポイント*
トランジションができている。
後ろを見ながら滑っている。
足を揃えず、前後に開いたまま滑れる。
左右の足が交互に(バラバラに)動いている。
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