みんなで滑ろう みなとのもり公園
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10.ステップ3種

・クロスステップで、左へ2回、右へ2回×2セット繰り返す。
(右足を上げて左足の前を通ってクロスさせて着地、左足を右足の後ろから抜いて元の体勢へ。)
・ツイストステップで、左へ2回、右へ2回×2セット繰り返す。
(かかと中心とつま先中心で交互に足先の方向転換をするステップ。)
・連続シザースを4回連続で行う。
(静止状態で足を前後に開く動作を繰り返す。)

*チェックポイント*
クロスステップがしっかり体重移動しながらできていること。