武庫之荘駅からすぐ！尼崎の女性専用の整体院　はな整体院

気功習得の流れ

気功教室を受けられるにあたり、
まずは基本気功（2回）を受けて頂きます。

＜基本気功＞
（60〜80分　1回につき6000円）

第1回
気についての説明
自分の丹田の状態をチェック
気功体操
丹田の状態を再度チェック

第2回
全身の関節をやわらかくし邪気をとる体操
もしくは、丹田を強化する体操

その方に合う体操を選び、お教えしていきます。

※体、体力の状態次第で内容は変わることがあります。

＋3回目以降の内容

3回目以降の内容は、
その方の心身の状態や気の感覚、目的によって変わってきます。

瞑想法、気功体操、セルフヒーリング法など、その時必要なものをお教えします。


（瞑想の目的）
心の癒し、雑念の浄化、対人の理解を深める、光との対話、知恵を頂く、気づきを促す、他力強化など

（気功体操の目的）
体の調整、疲れを取る、雑念の浄化、健康増進、パワー・不動心を磨く、自力強化など

（セルフヒーリングの目的）
体の調整、心の癒し、環境の浄化、気の感覚を磨く、他者ヒーリングに生かすなど
※瞑想、体操もどちらもセルフヒーリングの一部です。

＋その後の内容一例（PCページ）

＋気功教室のQ&A

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