ヒプノセラピー
ヒプノセラピーとは
ヒプノセラピー(催眠療法)とは、最新の心理療法の1つで、ゆったりとリラックスした雰囲気の中でふっと頭の中に浮かんでくることや、イメージなどを受け取りながら、あなたが話したいことや、話してもいいと思うことをセラピストにお話いただきながら進めて行くイメージワーク療法です。
アメリカやイギリスなどではカウンセリングと同じように、一般的に広く利用されており、日本でも需要が高まりつつある心理セラピーをTrinity-plusで受けてみませんか?
ヒプノセラピーの療法には下記のようなものがあります。 ❤ 退行療法(時間をさかのぼる) インナーチャイルド療法(年齢退行療法) 前世療法(過去生療法)、胎児期退行療法 ❤ 行動修正 ダイエット、禁煙、吃音やあがり症等の緩和や解消 ❤ ブライダルセラピー 愛(愛情)のトラウマの解消 ❤ マタニティーセラピー 絆をふかめる ❤ グリーフセラピー(悲嘆療法) 死別・ペットロスなどの癒し など、セッションを受けて頂く方に応じて提供しています。 また状態に応じてこれらを組み合わせて行うこともあります。 |
<カウンセリング1時間コース>
※初めての方のみ ※ヒプノセラピーは含まれません
ヒプノセラピーに興味があるものの、最初から長時間の セッションを受けるのはちょっと勇気がいるな・・・ という方に1時間のカウンセリングのみのコースを お試しください。 こちらのコースはじっくりと時間を共有しながら抱えていらっしゃる課題の整理(カウンセリング)を行います。 コースの中にヒプノセラピーは含まれておりませんが、 イメージワークを応用したリラックス状態(ヒプノセラピーの際に用いる脳波の状態)の体験がございます。(これだけでもヒーリング効果は十分にあります。) また、次の方の予約がなければそのまま2時間延長し ヒプノセラピーを受けて頂くことも可能です。 |
❤セッション料金 10,800円(60分)
<ヒプノセラピー3時間コース>
じっくりと時間を共有しながら抱えていらっしゃる課題の整理(カウンセリング)を行い目的を設定した上でご自身にあったヒプノセラピーを受けていただくコースです。 こちらのコースでは抱えていらっしゃる課題の整理(カウンセリング)、ヒプノセラピーで用いる脳波の説明、 イメージワークやNLPを応用したヒプノによるリラックス状態を体験して頂いたあと、ご本人に合わせたヒプノ セラピーを行います。 <続けてお越しになりたい方へ> 受け取ったメッセージやイメージをご自身なりに内側へと落とし込むために、各回のセラピーは最短でも1週間以上はあけて受けられることをお勧めします。 その間に必要と感じられた時は、セラピーではなく、 カウンセリングをお受け頂くと気持ちの整理に役立ちます |
代表的な療法
1.退行療法 年齢退行療法(インナーチャイルドワーク)
年齢退行療法とは?
抱えている問題や心の痛みの原因を幼少期にさかのぼって見つけだし原因を理解し、
その方にふさわしい方法で解消するための心理療法です。
2.退行療法 前世療法
3.行動修正
行動修正とは??
あなたが本気でやめたいと思っているネガティブな思考や行動パターン、習慣、癖など、
意思の力だけで改善するのはなかなか難しいものを潜在意識を活用しながら自然とあなたが望む
ポジティブな思考や行動パターンが身につけるセラピーです。
修正したい習慣ってどんなものがあるの? あなたが本気で望むことであればどんなことでも可能ですが、 代表的なものを下記にあげてみました。 ∞リクエストの多いもの∞ ❤ 喫煙 ❤ アルコールや買物依存 ❤ 過食や拒食などの摂食習慣 ❤ ダイエットの成功 ❤ 吃音やあがり症 ❤ 激しい感情の起伏 ❤ 受験合格や資格取得 ❤ 円満な人間関係 ❤ 仕事の成功など |
4.ブライダルセラピー
5.マタニティーセラピー
6.グリーフセラピー
よく頂くご質問
セラピー・心理療法について、お客様からよくいただくご質問をいくつか掲載しております。
初めての方はご参考になさってください。その他のご質問がある場合は、お気軽にお問合わせ
ください。
回数に決まりはありますか?何回くらい受ければいいのでしょうか?
回数に決まりはありません。
クライアント様の抱えておられる問題や現況にはかなり個人差がありますので、回数にも違いが
出てきます。1回で成果をあげられる方もいらっしゃいますしじっくりと進んでいかれる方も
いらっしゃいます。また、問題解決のためだけではなくヒーリングやご自身の気持ちの整理など
セルフ・メンテナンスのために数か月に一度、不定期にいらっしゃる方もいらっしゃいます。
人間関係でいつも同じパターンを繰り返し、仕事を続けられません。
セラピーで変えることは出来ますか?
出来ます。
人の言動は全て、思い込みや価値観という自分の中のプログラムに従って行われます。
セラピーでは、その中に入っている同じパターンを繰り返してしまうプログラムを潜在意識の力を
フルに活用しリラックスしながら書き換えることが可能です。
イメージ力がないので、映像が見えるかどうか不安なのですが。
セラピーでは、映像が見えても見えなくても効果の上では変わりません。例えばレモンや梅干をかじるシーンを想像すると、映像としてイメージできていなくても唾が出てきたり、あごのあたりが変化します。それは過去の記憶をイメージとして再現できているからです。
その反応が起こる方であれば、セラピーは有効に作用してくれます。
誰でも必ずヒプノにかかりますか?
かかるかかからないかではなくヒプノの状態に入るか入らないかです。
そして誰もがヒプノの状態に入ることが可能です。なぜならばヒプノの状態は私達が毎日経験して
いるリラックスした時の脳波の状態だからです。この脳波の状態を利用して潜在意識から出てくる
イメージをつかって セラピーは進行します。
でも、なんだか安心しきれません。本当に大丈夫なのでしょうか?
催眠術のショーのイメージ強く持たれていたり、催眠ショーと混同して考えておられたりして、
ヒプノの状態だと意識がなくなり、セラピストに勝手に操られてしまったり、心の内を読まれたり、
秘密をしゃべらされるのでは…などと勘違いされ、催眠ってこわいと思っておられる方がいらっしゃるようです。
しかし、上述したとおり、ヒプノの状態はリラックスしている時と同じ状態(アルファー波や
シーター波の出ている状態)です。常に意識はちゃんとありますのでご安心ください。
この脳波の時は、寝起きの時のような少しぼーっとリラックスした状態ではありますが、
すぐに目を開け立ち上がることも可能です。毎朝、あなたが目覚めているように、あなたの体と心はあなたがコントロールしているのです。ご自分の意思にそぐわないことがあれば、もちろん拒否することができます。ご安心ください。
ヒプノセラピーのご感想
前世療法を体験しました。
なぜだか分からなかったけれど、私はずっと恋愛をすることができずにいました。
それを何とかしたくてセラピーを受けました。
ゆったりとリラックスした状態でセラピーを受けました。
私の恋愛できない原因は、前世までさかのぼりました。
そして、その原因を消してもらいました。
このセラピーをうけてから5か月が経ち、ついに私にも彼氏ができました。
自分でも本当に驚いています。本当にありがとうございました。(20代 女性 会社員)
以前から興味はありました。ゆったりとした椅子に腰を掛け、眠っているような、
起きているような感じの状態でカウンセリングを受けました。
夢みごこちな状態とでもいいましょうか(笑)。
カウンセラーの質問に対しての答えが、イメージで湧き上がってくる感覚は
初めてで面白かったです。(30代 男性 会社員)
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