Naturismの実践（step１）

仮にも、「入門」の名を冠しているのですから、
「どうやったらNaturismを実践できるのか」を段階を踏んで解説します。
まずは、「独りで」「屋内で」という極めて限定された環境での楽しみ方です。

とりあえず裸になってみる
一番手っ取り早いのは、自分の部屋で裸になることです。
仕事なり、学校なりから家に帰って自分の部屋に行き、
荷物を下ろしてそのまま服も脱いでしまいます。
ああ、カーテンやブラインドは閉めておいた方が良いですよ。
自分の部屋にいるときはそのまま過ごしてみます。
本を読むのも、音楽を聴くのも、パソコンを触るのも、ゲームをするのも、
全部裸のまま行います。これだけでずいぶん違います。
一人暮らしの人は、そのまま家を出るまで裸のままってのも手ですね。
この方法は、芸能人でも実践しておられる方がいるようです。
（つる○剛士さんの話によると、河○我○さんは、どうも実行なされてるようです。）

服を着ないってのもあり
風呂上がり、気持ちいいですねぇ。
そのまま、服を着ないってのはどうでしょう？
これなら、わざわざ脱いだり着たりの手間が省けます。
家族と同居の方は難しい方法ですが。（もちろん銭湯通いの方も）

寝るときも
上記方法が実行不可能な方でも、寝るときぐらいは大丈夫でしょう。
布団に入ってしまえば、家族や同居人に見られることもありませんしね。
翌朝には肩こりもとれて、とても清々しい気分のはずです。
え？嫁さんと一つ布団で寝るからバレる？
んー。そういうことは夫婦で相談して下さい。
私は独身者なもんで。