受講料＆スケジュール
■入会金：和歌山教室、尾崎教室いづれも無料。
■月謝料：4000円+消費税（1ヶ月4回）
[60歳以上3000円+税、小中学生2000円+税、幼児無料]
6000円+税(1ヶ月8回)
初回1コイン(500円)受講体験あり。
■週１回どのクラスに参加してもOKです。
3月1日から土曜日午前中クラス開講！
「瞑想、呼吸法ヨガ」クラススタート！太陽ヨガ整体。
呼吸法、瞑想を
少し多く取り入れて心身の平和、健康増進を図ります。
■シニアクラスヨガ受講生募集
シニアの方、シニア以外でも体調不良の方、膝痛、股関節痛、
腰痛の方もOｋです。
優しい松尾式ヨガ整体で元気な心身を創りましょう。
■マタニテイ安産ヨガクラス開講 受講者募集中！
和歌山市小路教室水曜日朝１０時から１１時４５分
健康で頭の働きが良い子を産むための、妊婦の食事法、太陽マタニテイヨガ整体（骨盤の歪みが産道を狭くして難産になることがある)、
呼吸法を指導させていただきます。出産体験豊富なシニア世代の生徒さんたちと一緒に、ゆったりと楽しく行います。
■ヨガボランテイア活動スタート！
小学校、中学校の学生、教職員にたいしてヨガボランテイア
指導員を派遣します。
背骨は大脳の出張所（背骨のなかの中枢神経は脳神経の束）で
あり、姿勢を正すことで、頭脳の働きが向上し、背骨の椎間孔
から出てる自律神経（各臓器を支配する）のバランスをとる
ことで、身心の健康が増し、やる気のホルモンT,R,Hが丹田の
あたりから出て、学力向上、ファイトある人間形成に役立ちます。
時間、曜日は相談させていただきます。
講師派遣もいたします。会社団体などの健康イベントにどうぞ！
■個人レッスン・集合レッスン（何人でも）：1回 10,000円(税込)＋交通費
お問い合わせ＜電話＞：073-456-4195（松尾ひろ子まで）
※留守の際は留守番電話にご用件をお入れ下さい。
| 和歌山市市小路教室 所在地：〒640-8464 和歌山市市小路272-1 電話・FAX 073-456-4195 ■駐車場あり：25台 ■南海本線紀ノ川駅：徒歩5分 |
火曜日 | 午前 | 10：00〜11：45 健康増進ヨガ |
| 火曜日 | 午後 | 19：00〜20：45 健康増進ヨガ | |
| 水曜日 | 午前 | 10：00〜11：45 シニア、マタニテイ安産ヨガ シニアヨガ、、および年齢問わず 体調不良、膝痛、腰痛、股関節痛のかたOK |
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| 木曜日 | 午後 | 19：00〜20：45 太陽スリム呼吸ヨガ | |
| 金曜日 | 午前 | 10：00〜11：45 健康増進ヨガ | |
| 土曜日 | 午前 | 10：00〜11：45 瞑想、呼吸法ヨガ |
| 大阪府阪南市尾崎教室 カミタビル2階（わくわくシティオークワの前） ■南海本線尾崎駅：徒歩5分 |
水曜日 | 午後 | 19：00〜20：45 健康増進ヨガ |
| 木曜日 | 午前 | 10：00〜11：45 健康増進ヨガ | |
| 金曜日 | 午後 | 19：00〜20：45 太陽スリム呼吸ヨガ |