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スラローム基礎編
1.5m間隔のパイロンを、
パイロンキックなしで
抜けよう!
F=フロント(前向き)、B=バック(後ろ向き)
7.オープンターン・クローズターン
・片道または往復の間に、オープンターン、クローズターンを1回以上入れる。
(オープンターンは、つま先を開いた体勢でターンすること。)
(クローズターンは、つま先を閉じた体勢でターンすること。)
*チェックポイント*
半回転以上まわっている。
足のふみかえ(ステップ)になってしまっていない。
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