カラココ





セッションの内容


カウンセリングって心の病や深い悩みを抱えた人が
行くところというイメージがあるかもしれません。
または自分の悪いところを指摘され、
こうしなければいけませんよとアドバイスを
受けるのでは、と思っておられるかもしれません。

子育てや嫁姑、夫婦関係、
ママ友や地域の方との関係など、
ほとんどのお悩みは人間関係です。

どうしたらいいのだろう？と迷うこと、
普段のちょっとした不満や悩みを
じっくり聞いてほしいと思ったことはありませんか。

Kara-kokoでは、
その方自身が答えを出していかれるのを待つ
という姿勢でじっくりとお話をお聴きしております。
お話を伺っているうちに、
その方自身が考えを整理して、
自分自身への理解を深め、
ご自身がどうあるべきなのかを決めていかれるのです。

「私、これで良かったんですよね」と
晴れやかなお顔になられるのが、
カウンセラーの最大の喜びです。

また、“ちょっと不満や聞いてほしいこと”が
ずーっとたまり続けると身体や心に
不調和が生じてきます。
その不調和に耐えられなくなってくると
身体の症状として現われたり、
心の病となったりしていくのです。
身体の慢性的な痛みや病気は
すべて心の不調和から生じているという説もあります。

Kara-kokoではお悩みをお聴きすることと、
お体の不調和を改善するお手伝いもしております。


◆心理カウンセリング

主に現在の問題に焦点を当てて、
今を快適に生きるための方法を模索します。
どのような問題で困っているのか、
どのような解決を望んでいるのか、
どうすればあなたの心が調和を取り戻し、
自分らしく活きいきと生きられるのか、
対話により、日常での気づきを促していきます。
ご希望と必要に応じて生育歴や
過去のトラウマとの関係にも触れていきます。
インナーチャイルドセラピー、アサーション、
コミュニケーションスキルを上げるなど、
様々なワークも取り入れていきます。

50分　6000円
90分　8000円
120分　10000円


◆カウンセリング+身体の不調の改善

体と心への二つのアプローチです。
マインドフルネスに基づき、
体と心の気づきを促します。
軽い体操をしますので、体を締め付けない
動きやすい服装でいらしてください。

キネシオロジーを使って身体に答えを聴いていきます。
経絡やツボを軽く刺激し、身体の不調和を改善していきます。

ただいまモニター募集中

50分　  8000円　→（モニター価格）4000円
90分　12000円　→（モニター価格）6000円
120分　18000円　→（モニター価格）9000円

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