TYT-Padmaとは

宝塚、川西、西宮市にて、女性のためのヨーガ教室を主催活動するグループです。

ヨーガを通して、身心共に健やかな生き方を目指し活動しています。

阪神各所にて、様々な年代の女性向けに、ヨーガとヨーガセラピーを指導されていた、藤﨑麻里先生に師事。

師主催の「理論と実践で学ぶ、ステップアップヨーガ講座　」（１年半）を修了。

指導者養成期間を経て、師の渡仏の際に各所、ヨーガ教室を引き継ぎ活動中。

藤﨑麻里氏プロフィール

ヨーガ歴 30年、

１９９２年～１９９５年　カイヴァラヤダ－マ　ヨーガカレッジ、

ヴィヴェカナンダ　ケンドラ　ヨーガインスティテュート　にて、ヨーガインストラクター　ヨーガセラピストコースを修了。

現地の伝統的修行者たちとも交流し、瞑想の師を得る。

マザーテレサとの面会、カルカッタにてボランティアなど。

１９９５年帰国。

１９９８年～２０１４年阪神地域で女性のためのヨーガを指導。

２０１４年秋、渡仏、同年１０月『女性のための２輪のヨーガのススメ』を出版する。

『女性のための２輪のヨーガのススメ』発行

内容紹介：各自が持つカルマを解消していく行でもあるヨーガ。

健康法としてのヨーガ体系を呼吸、姿勢、意識の３つの柱からみる理論編、ヨーガの心身健康法を写真で解説する実践編で構成。(TRC MARCより)

発行２０１４年１０月１日

著者藤崎　麻里

発行所株式会社　竜王文庫

定価本体１８００円＋税

本書の売り上げは公益財団法人プラン・ジャパンを通じて、世界の恵まれない女の子たちに寄付されます。

宝塚市ひらい人権文化センタ－図書室にて閲覧可能です。

購入先はこちら

竜王文庫：http://ryuo-b.sakura.ne.jp/index.html

LAWSONネットショッピング：http://www.hmv.co.jp/books/

藤﨑麻里フランス(スイス国境)からのメッセージ

2015年6月21日

世界各地で催された第１回国際ヨーガＤａｙ（International Ｄａｙ of Yoga）

ジュネーブにて、国連及びインド大使館主催で行われました。

ここは、永世中立国スイスにあって、多くの国際機関が集まる国際都市です。国籍言語や人種文化宗教の違いを越えて、

皆でシンプルなヨーガアーサナ呼吸法と静坐をおおらかに伸び伸びと行いました。

ヨーガをしながら会場一体となった世界平和と人類の精神的向上を祈るエネルギ－が強く感じられました。

この日に世界各地で、人類の多くが同じ想いを持ったことは、地球上の誰にとっても、とても素晴らしい、大切な一歩なのだと思います。

　宝塚ヨーガセラピーパドマ　講師プロフィール


✿　牧　まき
"産後のお体の回復とリフレッシュ"を目的とした【産後ヨーガ】
"健康は自分で創る"を目的とした【健康ヨ-ガ】を担当しています。
また、幅広い年齢の女性を対象にした【中山女性ヨーガの会】では
私を含めた2人の講師が担当。
じっくり時間をかけて心と体を整えます。
ヨーガで自分と向き合う贅沢な時間をお持ち下さい。

✿　洞上　ほらがみ
中高年を対象とした【大昌寺ヨーガ】では自分の呼吸を感じ
ながらゆっくりと無理なくお身体を動かしていきます。
働く女性を対象にした【ヨーガセラピー川西】では「カラダ」と
「ココロ」を健やかに保てるように週に1度のヨーガで日々の
疲れをリセットしていきます。自分自身をゆっくり見つめ、
たいせつにしてあげることをモットーにしています。