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季節の情報～スパイラルテーピング～

梅雨のうっとうしい日は，身体がだるくなったり，関節や筋肉が腫れぼったくなります。
人体を構成する水分量は大人で約60％と言われ，半分以上が水分でできています。
湿度の高さは身体の湿邪と同調しだるさといった症状を出します。
またストレスやアレルギー，目の疲れなどによっても気血水の流れを悪くしています。

※ 対策

水分の入れ替えを促しましょう。汗を積極的にかき適度に水分摂取をおこないます。
足を高くした状態で，ふくらはぎに圧迫刺激を加え，むくみや血液の滞りを減らします。
スパイラルテーピングでは湿邪に対する処置，関節の仕組みの強化，抗重力筋調整，
アレルギー対策処理などをおこないます。

膝の痛み，歩くのは重い，脚のだるさなど膝の痛みをはじめ諸症状に（スパイラルの田中へリンクします。）
すねの痛み，だるさなどすねの痛み，疲労などに（スパイラルの田中へリンクします。）

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