【リンパを流す】
リンパマッサージは、リンパ液の流れを促進し、体内の老廃物や毒素を排出することを目的としたマッサージ療法の一種です。
以下に、リンパマッサージの主な効果をいくつかご紹介します。
1. 免疫力の向上
リンパ液には、体内に入り込んだ細菌やウイルスなどの異物を排除する役割を持つ免疫細胞が含まれています。
リンパマッサージによって、リンパ液の流れが促進されることで、免疫細胞が体内を効率的に巡回し、免疫力が向上するとされています。
2. 浮腫（むくみ）の改善
リンパ液は、血液中の水分や栄養素を細胞に供給し、代謝産物を回収する役割も担っています。
しかし、リンパ液の流れが悪くなると、細胞の余分な水分や代謝産物が滞留して、浮腫やむくみの原因になることがあります。
リンパマッサージによって、リンパ液の流れが促進されることで、浮腫やむくみの改善が期待できます。
3. 疲労回復
リンパマッサージは、筋肉の疲労やこりをほぐすことで、疲労回復にも効果があります。
また、リンパ液の流れが促進されることで、代謝が活発になり、エネルギー消費が増えるとされています。
4. ストレス緩和
リンパマッサージは、指圧やストレッチなどの手技が組み合わされるため、リラックス効果が期待できます。
また、リンパ液の流れが促進されることで、ストレスホルモンの分泌が抑制されるとされています。
以上が、リンパマッサージの主な効果です。
ただし、個人差や症状によって、効果や効果の実感の度合いは異なることがあります。
【当サロンでは全身の調整と合わせて、主要なリンパ系に施術を行います】
① 鎖骨（さこつ）リンパ系
② 腋窩（えきか）リンパ系
③ 膝下（しつか）リンパ系
④ 鼠径（そけい）リンパ系
⑤ 腹部リンパ系
⑥ 耳下リンパ系
⑦ 顎下リンパ系
⑧ 肘リンパ系
※むくみなどの症状がある場合は、関連部位を特に念入りに施術します。