YOGA スタジオ be free

いつもYOGAスタジオbe freeにお越しいただきまして誠にありがとうございます!

年中無休!土日・祝日も休まず営業いたしております。午前7:00~午後9:00 リピートしやすいお値段で、骨盤の歪みの修正を必ずカリキュラムに組み込み、ご希望のお時間と内容に合わせて様々なヨガアーサナで楽しくプライベートレッスンをさせていただきます!初心者の方、身体が硬い方も大歓迎です!

★ヒーリングヘッドスパ始めました!(ヘッドスパにヨガの呼吸法とヨガストレッチがセットになったスペシャルな癒しコースです!↑詳しくはこちらをクリック)

YOGAスタジオbe freeは

あなたのニーズに、とことんお応えするプライベートレッスン専用YOGAスタジオです

【YOGAスタジオbe freeのこだわり・・・・あなたの骨盤、歪んでいませんか?】

目には見えないけれど・・・・体は確実に毎日変化しています!

YOGAスタジオ be freeでは、身体の歪み、骨盤の歪みに着目し、

身体の歪み・骨盤の歪みを修正する動きを必ずカリキュラムに組み込み、

様々なYOGAアーサナで楽しくレッスンをさせていただいております!

肩凝りや首の凝り、全身のだるさ、むくみの解消、ストレスによる自律神経の乱れ、骨盤の歪みの修正、エイジングケア、リラクゼーションなど皆様の体調や目的、ご希望に合わせて無理なく楽しめるヨガレッスンをご提供させていただきます。ヨガは初めてという方も大歓迎です!身体が硬くてヨガは苦手!という方のためのプログラムもご用意させていただいておりますのでお気軽にお問い合わせくださいませ。

★YOGAスタジオbe free 

★入会金 無料   

プライベートヨガレッスン】とは…

お好きなお時間に 御希望の内容で じっくりとYOGAレッスンをお楽しみいただけるマンツーマンのYOGAレッスンです!

骨盤を引き締めたい!肩こりを解消したい!など個人的に指導してほしいことがある方はもちろん、

身体がカタくて。。。。という理由でヨガを諦めてきた方、ヨガは初めての方も大歓迎です!

年中無休で常時ご予約を承らせていただいておりますので、

早朝や夜のレッスンもお気軽にお問い合わせくださいませ

★プライベートヨガレッスン60分 2000円

★プライベートヨガレッスン90分 3000円

※プライベートレッスンは1~8名様まで!(ご友人やご家族とご一緒にレッスン受講も可能です!)

グループレッスンの場合でも60分お一人様2000円、90分お一人様3000円になります

プライベートヨガレッスンはご希望の日時、レッスン内容で常時承らせていただいております!

お気軽にお申込みくださいませ

★プライベートマタニテイーヨガレッスン・・・・常時承らせていただいております!

妊婦さん特有の骨盤のゆるみによる腰痛や下半身のむくみなどの不快な症状を解消し
安産に向けての体力づくりや、体重のコントロール、呼吸法、リラックス法など
マンツーマンであなたの体調やペースに合わせたカリキュラムで
じっくりと丁寧にご指導させていただきます!ヨガは初めて!という方も大歓迎です!
お気軽にお申し込みくださいませ

【プラーベートマタニテイーヨガレッスン】
60分     2000円
レッスン時間はご希望の日時にさせていただきます!お気軽にお問い合わせくださいませ!

【プライベート産後ヨガレッスン~骨盤引締め&シェイプアップ短期集中プログラム】60分     2000円産後の開いた骨盤を引締め、産後太りの解消!ご希望により部分痩せの動きも取り入れ、楽々、スムーズに出産前の身体に!ヨガは初めての方も大歓迎です

★【 SHOKOの出張ヨガレッスン 】・・・・常時承らせていただいております!

幼稚園の父母会や中学・高校・大学での1dayヨガ講座、産婦人科でのマタニテイヨガレッスン、地域のお祭りやイベントでのヨガ講座、カルチャースクールでのヨガ講座等、出張ヨガレッスンも承らせていただいております。レッスンの内容や講師料はご相談に応じさせていただきます。遠方の場合は別途交通費をお願いいたします。ヨガ初心者でも楽しめる&身体の歪みを修正する動きを取り入れたカリキュラムで受講してくださるみなさまが参加してよかったと心から感じられる講座をご提供させていただけるよう1回、1回のレッスン、一期一会の皆様との出会いを大切にさせていただきます。お気軽にお問い合わせくださいませ。

【レッスンお申込み・お問い合わせ☆彡】

YOGAスタジオ be freeは完全予約制です!

レッスンのお申込みに関しましては

①お名前(フルネーム)②ご希望の日時③ご希望のレッスン内容(無い場合はお書きいただかなくても結構です。お任せでも、当日ご相談でも大丈夫です!その日の体調やお気持ちに合わせてレッスン内容を決めさせていただきますのでご安心くださいませ)をご記入いただきまして下記のメールアドレスまでお申し込みくださいませ。

※体験レッスンに関しましてはとくに体験レッスンというメニューや料金を設けておりませんが、YOGAスタジオ be freeは、いつでも入会金無料、一回、一回レッスン料金は都度払いで、ご希望の日時で、マンツーマンでのプライベートレッスンをさせていただいており、縛りは一切ございませんので、安心してお気軽にヨガを体感しにお越しくださいませ

lakshmishoko@gmail.com    Tel 090-6902-3433

レッスン中や施術中はお電話に出られないこともございますのでお問い合わせに関しましてもお手数をおかけしまして誠に申し訳ございませんがなるべくメールにてご連絡をお願いいたします

★【持ち物・服装など】

ジャージなど関節を締め付けない服装でお願いいたします。

足裏のツボ押しなど足の指先から全身をくまなく動かしていきますので5本指の靴下やヨガ用の靴下着用をお勧めいたしておりますがお持ちでなければ普通の靴下でもかまいません。

ハンドタオル 水分補給用のお飲物をお持ちくださいませ

初心者の方も大歓迎です!

YOGAスタジオbe freeはあなたの心に寄り添うヨガスタジオでありたいをモットーに

あなただけのオリジナルレッスンをご提供させていただきます!

どうぞお気軽にお越しくださいませ☆彡