2014年6月12日 -木曜日-
頭痛い。
のんびり起床。生あくび止まらず。車でジムへ。時速6.5km20分ウォーキング。時速9.5km20分ジョギング。腹筋。背筋。表モモ。裏モモ。胸筋。屈伸。肩。脇腹。家路。
昨晩左足のみサポーターを巻いたんだけど、思ったより良い感じでした。ちょっと両足続けてみようかな。って事でジムの帰りに薬屋に寄ってもう1枚サポーターを買ってきました。両足で試そうと思います。
昼食を摂ってコンビニへ。メール便で2通発送。内科へ。「一応血液検査しとく？」と言われたので安易に応えたんだけど、よく考えたら飯喰った後だったんだよな。完全に忘れてたわ。失敗です。気付いたのは家に戻った後ですわ。
さて、しんどいので何もせず仮眠。時間いっぱい横になります。職場へ。今日は糞暑いね。すっかり夏だわ。洗車をして仕事開始。木曜日はいつものんびり。1便目ミニストップに寄ります。お〜カルピスソフトからブドウソフトに変わってる。ミックスを食べてみましたが結構旨いぞ。良いねぇ〜美味しい。
今日もだ・・・セブンイレブンにコーヒー買いに行く時だけ雨が降ってきた。3日連続だわ。変な天気。最終便終了。今日も失敗は無かったと思います。家路です。
家に戻りましたが今日は用事がありません。サポーターの下には温湿布が貼ってますが、効いている気がしません。やっぱり足の裏の皮は厚いからねぇ。仕方無いのかな。それとも冷湿布の方が良かったのかなぁ。
今日はこんなもんで。明日も「ジム」「送迎」あります。ぼちぼち頑張ります。
2014年6月11日 -水曜日-
頭痛い。
のんびり起床。生あくび止まらず。車でジムへ。時速6.5km20分ウォーキング。時速9.5km20分ジョギング。腹筋。背筋。表モモ。裏モモ。胸筋。屈伸。肩。脇腹。家路。
駄目だ・・・足の裏の激痛が治まらない。土踏まずの痙り、かかとの痛みが治まりません。で、内科の先生に話してみると「痛風やろ？」って言われた・・・え？血液検査でも指摘された事無いぞ・・・まぁとにかく今晩にでもサポーター買ってきて試してみようかと思います。
とにかく今日もしんどいので仮眠。時間になり職場へ。かかとの痛みに耐えながら洗車をし、仕事開始。雨は降ったり止んだり。まぁ梅雨だからねぇ。でも昨日と違って土砂降りは無かったので渋滞は無かったので良かったです。最終便終了。今日も失敗は無かったと思います。家路です。
帰りに薬屋さんへ。サポーターを選びます。足首かかとかぁ。丁度良いな。1枚入りか。両方だけど失敗するのは嫌なので、とりあえず1枚だけ買ってみよう。んで、冷湿布じゃ無く温湿布を初めて購入。まぁ足の裏なんて凄い皮が厚いからどこまで効き目があるか知らないけど、とにかく少しでも症状が和らげば良いなと思います。「痛風」じゃ無い事も祈りつつ。家路です。
少し内職があるのでこなします。「機動戦士ガンダムUC」ってもう終わりなの？しかし恐ろしい程画質が良い。Blu-rayってほんと凄いわ。もちろん音もロスレスです。流石ですな・・・
今日はこんなもんで。明日も「ジム」「送迎」あります。足の調子が良くなれば良いねぇ。
2014年6月10日 -火曜日-
頭痛い。
のんびり起床。生あくび止まらず。車でジムへ。時速6.5km20分ウォーキング。時速9.5km20分ジョギング。腹筋。背筋。表モモ。裏モモ。胸筋。屈伸。肩。脇腹。家路。
正直今日のジムもきつかったな。まだ体調が戻ってないんだろうね。昼食を摂って内科へ。注射を打って貰います。家路。常連さんから連絡。「機動戦士ガンダムUC」のBlu-ray。無修正のDVDが15枚流れてくる。有り難いですなぁ。圧縮だけバッチ組んで職場へ。ちょっとフラフラしてて怖い。途中酒屋へ寄って缶コーヒーを1箱購入します。
洗車をして仕事開始。すると途中で雨が降ってくる。いつもセブンイレブンでコーヒー買うんだけど、その時間土砂降り。で、コーヒー飲んでたら雨が止んでくる。これはついてない。ちょっとの差なのになぁ。最終便終了。今日も失敗は無かったと思います。家路です。途中薬屋に寄ってアスコルビン酸を購入。はぁ・・・金ばっかり減るねぇ。
家に戻り新作の整理に掛かる。今日中に終わらせたいけど終わらないだろうなぁ・・・まぁぼちぼちやります。本当に有り難い。
今日はこんなもんで。明日も「ジム」「送迎」あります。体調戻って欲しいな。正直連日きついですわ。
2014年6月9日 -月曜日-
頭痛い。
のんびり起床。生あくび止まらず。今週も朝一から整体へ。今週も開院前に行ったけど既に先客が二人。これ時間守る意味ないな。今週も施術が終わるまで2時間以上掛かる。難儀ですなぁ。帰りに内科に寄って注射を打って貰います。
昼食を摂って一服。オークションで落札があった分の発送があるのでコンビニへ。メール便で1通発送。今日の用事が終わりました。
内職が少し入る。今月も非常に厳しい。最近録画サーバの調子が非常に悪い。勝手に電卓などが起動してしまう。ウィルス？んな・・・って事でネットを調べると割りとメジャーな症状みたいです。感じとしては「キーボードの接触が悪さをしている」感じがするんだけどなぁ・・・まぁしばらく様子見ですね。
晩はHEY!HEY!HEY!で大島優子の劇場公演の放送してますね。大島さんも抜けちゃうんだなぁ。AKBもこれ以上は売れないだろうし、まぁ自然な流れですわな。
今日はこんなもんでしょうかね。しかし今週の休みは本当に早く過ぎたわ。風邪引いて横になってばかりだったからなぁ。明日から通常の一週間です。実はNMB公演のキャンセル待ちに当選してたんだけど、キャンセル待ちは確実に見れる訳じゃ無いの権利を放棄してしまった。宮脇さんの公演が当たれば嬉しいんだけどなぁ。
2014年6月8日 -日曜日-
頭痛い。
のんびり起床。生あくび止まらず。車でジムへ。時速6.5km20分ウォーキング。時速9.5km20分ジョギング。腹筋。背筋。表モモ。裏モモ。胸筋。屈伸。肩。脇腹。家路。
一週間終了。風邪引いて相当きつい一週間でした。今日もジムも少し症状は残ってたけど金曜日のジムみたいにボロボロでは無かったので問題は無かったです。昼食を摂って一服。どうも録画サーバの調子が悪いようです。凄い重くなってる。まぁWindowsなんでこんなものですね。と言う訳で一旦電源を落としてセーフモードで起動してみます。問題は無さそう。という事で起動させて様子見です。う〜ん・・・・本当は「XS35V4」でも買ってWindows 8.1で動かしたいんですけどね。今動かしているソフトが全て動くかどうか確認が取れてないのが躊躇する点なんですな。何万も出していざ動かなかったら辛いですしねぇ。難しいですわ。
さて、ようやく「AK選挙関連」を含む、全てのエンコが終わりました。「指原24時間」から始まって相当な量で結構きつかったです。BSスカパーの選挙特番は5時間以上ありましたからね。aviutlで一度で読めないので分割してエンコです。結合の音ズレ対策は先日もやったのでもう慣れました。地上波は一度で読める長さでしたけどCMカットがめんどくさいですね。
いやぁ・・・「宮脇咲良」の11位は痺れましたね。17位の時点で呼ばれなかった時点でもうおいらは感動してました。そりゃ宮脇さんが売れる理由は分かりますわ。ほんと可愛いもん。別格。実際はもっと可愛いです。もっと売れてくれると良いなぁ・・・しかし期待を裏切らず「中村麻里子」は安定の圏外でしたね。「田名部生来」のランクインはちょっと感動しましたね。面白い一日でした。
今日はこんなもんで。明日は「ジム」「送迎」お休みです。また朝から整体に行こうかなと思ってます。明日も長くなるかなぁ・・・
2014年6月7日 -土曜日-
頭痛い。
早朝起床。結構体調は戻ってる。まだたまに咳は出るけど。朝食を摂って職場へ。ぽつぽつ雨も降るなぁ・・・けどまぁ傘は要らなさそう。洗車をして時間が来て仕事開始。一人生徒が行方不明。フロントに尋ねると「親と一緒に帰ったよ」と・・・ほんと連絡位くれよと。最終便終了。今日も失敗は無かったと思います。帰りに郵便局に寄ってお金を下ろし、ヤマダ電機でインクを買って、薬屋寄って目薬買って、UFJのATM寄って入金して家路です。家に戻ると内職の発送があったのでさっき行った郵便局にもう一度行く。段取りが悪いですなぁ。1通投函。家路です。
家に戻り少し雑用。今日中には風邪を治すつもりで横になる。時間が来てBSでAKBの選挙の生中継が始まる。いやぁ・・・大雨ですな。観客可哀相に。まぁ仕方無いわな。大場順位低いなぁ・・・はぁ。
今日はこんなもんで。明日は「送迎」お休み。「ジム」は行くつもり。まぁ先日みたいなきつい事にはならないでしょう。
17位発表時点で呼ばれていないメンバーの一部が過呼吸になってるシーンを見てると、本当に厳しいイベントなんだなぁと思いますね。ほんと残酷。