2013年4月12日 -金曜日-
頭痛い。
のんびり起床。生あくび止まらず。車でジムへ。時速6.5km20分ウォーキング。時速9km20分ジョギング。腹筋。背筋。表モモ。裏モモ。胸筋。屈伸。肩。脇腹。家路。
昼食を摂って内科へ。注射を打って貰います。少し仮眠を取って時間が来て職場へ。今日も寒いなぁ。洗車をして仕事開始。今日も結構無難にこなせた気がします。最終便終了し、家路です。
今日は別にやる事無いんだよねぇ。家に戻っても何もやる事無いのでビデオの消化を。明日は早朝から仕事だしね。まぁ頑張って王将行って皿うどん食べよっと。
今日はこんなもんで。早朝から頑張ります。
2013年4月11日 -木曜日-
頭痛い。
昨日は早く寝たのよ。とにかく体調がちょっと変。そしたら結構早く目が覚めた。って事でちょっとほっておいたWindows UpdateとSSDのファームウェアのアップデートを。これでしばらくは大丈夫だわ。
時間が来て車でジムへ。時速6.5km20分ウォーキング。時速9km20分ジョギング。腹筋。背筋。表モモ。裏モモ。胸筋。屈伸。肩。脇腹。家路。
昼食を摂って内科へ。今日は眩暈止めのみの注射で様子を見ます。咳はほんと出なくなりました。これだけでも有り難い。
さて、家に戻るとセルBDが3枚届いていました。慌ててリップ＆スキャン。何とか仕事までに間に合ったので梱包。家を出ます。途中郵便局から投函。職場へ。
洗車をしてぼーっとしてたら突然の雨。今日雨なんて訊いてなかったなぁ。しかも寒いし。ウルトラライトダウンを着込みます。寒い。仕事開始。今日も失敗無くこなせたと思います。最終便終了して家路です。
家に戻りBDの焼き作業。もうアーカイブ化は終わってます。後はビデオの消化ですかね。
今日はこんなもんで。明日も「ジム」「送迎」あります。ぼちぼち頑張ります。
2013年4月10日 -水曜日-
頭痛い。
のんびり起床。生あくび止まらず。車でジムへ。時速6.5km20分ウォーキング。時速9km20分ジョギング。腹筋。背筋。表モモ。裏モモ。胸筋。屈伸。肩。脇腹。帰りにコンビニでなけなしのお金を下ろし、薬屋で肩こりの薬を購入。家路。
今日も体調は良いんだけど・・・なんか乗らないなぁ。昼食を摂って内科へ。注射を打って貰います。今日も念の為に咳止めを打って貰います。もう殆ど楽ですけどね。
少し仮眠をして仕事へ。少し寒いですね。洗車をして仕事開始。晩には寒いので久しぶりにウルトラライトダウンを着込みました。寒いです。最終便終了。家路です。今日もトラブルは無かった気がします。
家に戻ると・・・携帯を忘れたことに気付く。たまに忘れるなぁ・・・ワゴンの中にあることを祈りますわ。無かったら泣きそうですが・・・って事で新作の整理を少し。
今日はこんなもんで。明日も「ジム」「送迎」あります。ぼちぼち頑張ります。
2013年4月9日 -火曜日-
頭痛い。
のんびり起床。生あくび止まらず。車でジムへ。時速6.5km20分ウォーキング。時速9km20分ジョギング。腹筋。背筋。表モモ。裏モモ。胸筋。屈伸。肩。脇腹。家路。
体調は悪くない。だけどジムがとてつもなく重たかった。理由は分かんない。しんど・・・昼食を摂って内科へ。注射を打って貰います。咳は相当まし。親が「寝てる時咳してるで」と言ってた。それで睡眠時間が短くなっているのかも知れないなぁ。
少し仮眠をして仕事へ。洗車をして空き時間にプリウスのボンネットにワックス掛け。仕事開始。少し寒いのかな？最終便終了。家路です。
新作も少し有るけど、めんどくさいので整理は明日するかな。なんかしんどいんですわ。早く寝ようかなと思ってます。
今日はこんなもんで。「ジム」「送迎」あります。体調戻れば良いなぁ。ぼちぼち頑張ります。
2013年4月8日 -月曜日-
頭痛い。
休みなのに早朝に目が覚めてしまう。昨晩大口の内職が入り気になってしまったからかな。内職をこなします。
本日41歳の誕生日・・・いやぁ・・・早いですねぇ。結婚もしてないし貧乏だし・・・ゾッとしますね。ほんと生きるのが大変ですわ。
9時を過ぎた頃に車に乗って出発。久しぶりに泉北のパン屋さんへ。食パンを購入します。帰りにコンビニで年金を支払い、ナフコへ寄ってボールペンなどを購入。マクドナルドでカフェモカを飲みます。薬屋でエアーサロンパスを購入して家路です。今日は良い天気ですね。
昼食を摂って内科へ。注射を打って貰い、切れた薬を貰います。お金すっからかんです。はぁ・・・きついなぁ。
内職を終えたのは昼過ぎ。歩いて近所の郵便局へ。投函します。今日の用事が終わりました。
ビデオの消化をして寝落ち。誕生日って言ったってこんなもんですわなぁ。
明日からまた一週間が始まります。「ジム」「送迎」あります。ぼちぼち頑張ります。
2013年4月7日 -日曜日-
頭痛い。
のんびり起床。生あくび止まらず。車でジムへ。時速6.5km20分ウォーキング。時速9km20分ジョギング。腹筋。背筋。表モモ。裏モモ。胸筋。屈伸。肩。脇腹。家路。
ようやく一週間終了。今日のジムもきつかったな。最近ほんとジムがきつく感じる。加齢かねぇ。
昼食を摂って一服。今日の予定は特になし。昨晩入った無修正のBDを1枚焼くだけ。
うちにある古いDVDレコーダーの中を消すように努めてます。古すぎる機種ですから何があっても不思議じゃ無いから。保存したい物はCPRMのDVD-RWにダビングしてPCでリップしてエンコって感じ。
先日来AKB関連のDVDを集めてる訳ですが、どうしても手に入らない物もあり、そろそろ「以上」ってしようかなと。枚数的には丁度40枚だなぁ。まぁ集まらない物を粘ってもしようがない。締め切りにしてしまおう。
今日はこんなもんでしょうかね。明日は「ジム」「送迎」お休みです。薬切れるなぁ。内科で貰ってこなきゃ。金掛かるなぁ。マックカフェには行こうかなと思ってます。
そういや「秋元才加」ってAKB辞めるんだってね。彼女はちょっともったいないなぁ。もう少し居ても良かった気がするんだけど。頑張ってね。