2013年2月28日 -木曜日-
頭痛い。
のんびり起床。生あくび止まらず。車でジムへ。時速6.5km20分ウォーキング。時速9km20分ジョギング。腹筋。背筋。表モモ。裏モモ。胸筋。屈伸。肩。脇腹。家路。
最近ジムがしんどい・・・なんだろうねぇ。慣れるどころじゃないなぁ。今日もしんどかった。昼食を摂って内科へ。注射を打って貰います。
さて、少し横になって仕事へ。今日は暖かいなぁ。洗車中暑くてインナーを一枚脱ぎました。仕事開始。今日も失敗無く仕事は終えられたつもりです。結局最後までインナーは一枚脱いだままでした。暖かかったなぁ・・・・こういう日が続けば良いね。家路です。
明日から3月。って事で仕事の名簿を更新しないといけないんですわ。って事で名簿を家に持ち帰りこちょこちょ。
今日はこんなもんでしょうかね。明日も「ジム」「送迎」あります。ぼちぼち頑張ります。
2013年2月27日 -水曜日-
頭痛い。
のんびり起床。生あくび止まらず。車でジムへ。時速6.5km20分ウォーキング。時速9km20分ジョギング。腹筋。背筋。表モモ。裏モモ。胸筋。屈伸。肩。脇腹。家路。
昼食を摂って今日は整体へ。そしたら凄い混んでる。なんだろう?施術が終わったのはお昼の1時を過ぎていた。凄い時間がもったいない。
一服して家を出る。途中郵便局から2通投函。職場へ。今日は過ごしやすい。洗車中上のジャンパーを脱いでました。まぁ夜はまた冷えるんだろうけどね。という事で仕事開始。途中余りに言う事訊かず立ち歩く子に久しぶりに説教を。子供はやっぱり大人を舐めるなぁ。何か残念。
さて、今日も無事仕事終了。家路です。
新作は3枚。のんびり整理します。後はビデオの消化かな。結構溜まってるわ。見る時間無いから結構削除してるけど。まぁ普通のサラリーマンはもっと見れない訳だしねぇ。
今日はこんなもんで。明日も「ジム」「送迎」あります。ぼちぼち頑張ります。
2013年2月26日 -火曜日-
頭痛い。
のんびり起床。生あくび止まらず。車でジムへ。時速6.5km20分ウォーキング。時速9km20分ジョギング。腹筋。背筋。表モモ。裏モモ。胸筋。屈伸。肩。脇腹。家路。
昼食を摂って今日も内科へ。注射を打って貰います。
あぁ・・・何か仕事行くの気が重いな。時間になるまで横になってました。車に乗って出発。洗車をして仕事開始。予想通り雨が降ってきましたね。最終便終了。今日も無事こなせた気がします。家路です。
あぁ・・・何か調子が変だわ。はよ寝よ。
今日はこんなもんで。明日も「ジム」「送迎」あります。ぼちぼち頑張ります。
2013年2月25日 -月曜日-
頭痛い。
なんか朝の6時頃に目が覚めた。小学生の子供の行動と一緒だなと思ってにやけた。昨晩無修正のDVDが12本流れてきたので、丁度良いから早朝より整理をする。8時過ぎに終了。9時前に車に乗って泉北のパン屋へ。久しぶりだなぁ。食パンと少し菓子パンを購入。そのまま家を通過してマックカフェへ。今日も美味くカフェモカを頂きました。カフェモカ飲みながらスマホをいじくるのが月曜日の恒例になっている気がするなぁ。帰りに内科へ寄り注射を打って貰います。家路。
昼食を摂って一服。近所の郵便局に寄って3通投函。今日の用事はこれで終了。
ビデオの消化してたら寝落ち。まぁ休みってこんなもんですわな。
今日はこんなもんで。明日からまた一週間が始まります。何か寒いし雨らしいですね。もうそろそろ暖かくなってくれても良いと思うんだけどなぁ。