2011年6月24日 -金曜日-
頭痛い。
のんびり起床。生あくび止まらず。車でジムへ。時速6.5km20分ウォーキング。時速8km20分ジョギング。腹筋。背筋。表モモ。裏モモ。胸筋。屈伸。肩。脇腹。郵便局から3通投函して家路です。
昨晩AKBのPV集のブルーレイが入ったのですが・・・ちょっと難儀。PS3で映像止まりまくりで終いに「不正ディスク」といって異常停止。これはなんだ？PS3が悪いのか、書き込みドライブが悪いのか、ちゃんと外れてないのか？いまいち分からんなぁ・・・・とりあえず二層のBDが3枚無駄になってしまったのは痛い。REに焼き直して調べてみるかぁ。コンペアは通っているのでデータ的には焼き損じはないんだろうけど。
朝食を摂ってのんびり。余りに暑くてエアコンを入れる。まだ6月なのにこんな調子で良いんでしょうか・・・節電とかって熱中症になったら洒落になりません。
すると遅れてまた入金がある。最近オークションで私物を売りまくっている分なんですが、後で出しに行かなくちゃ。1件入金遅れがあるんだよねぇ。こういうのは難儀でね。入金期限の日付は切ってあるので過ぎたら次点に回さないといけない。また値段が下がる・・・困ったもんだ。
糞暑い中近所の郵便局へ。1通投函。オークションは殆ど「レターパック500」です。厚さ制限無いし速達扱いだし受け取り確認有りだし追跡も出来るしでとても便利なのです。
今日はこんなもんでしょうか。ジムでまためまいで倒れそうになる。かく汗の量が尋常じゃないのよね。これ体的に正常なのかな？って思う位にダクダク。肩こりも異常でエアーサロンパス塗りすぎて皮膚が荒れまくりです。悪循環だなぁ。
明日もジム位でしょうか。オークションで出してるビデオデッキの梱包もしないといけないなぁ。エアーキャップは大量にあるので困らないかな。
2011年6月23日 -木曜日-
頭痛い。
のんびり起床。生あくび止まらず。車でジムへ。時速6.5km20分ウォーキング。時速8km20分ジョギング。腹筋。背筋。表モモ。裏モモ。胸筋。屈伸。肩。脇腹。家路です。
今日は色々ありました。非常についてない。
シャワーを浴びて一服。注文していたDVIケーブルが届いていた。先日3画面体勢にしたんですが、短いケーブルで無理矢理繋いでいましたので、3mのケーブルを注文していました。早速接続。これでケーブルの取り回しにも余裕が出来ました。
さて、車に乗って出発。今日は天下一品なのです。家の近所の天一へ・・・そうすると臨時休業。げ〜珍しい。近所の天一が休みだなんて初めてだわ。でも口が完全に天一なんで、そのまま堺まで車を走らせて堺東の天下一品へ。堺東はいつ食べても味が濃く美味しいのです。今日も美味しかったです。お店は狭いし駐車場は無いけど。
さて、家に戻る前に家の近所のナフコへ。エアーキャップと茶紙を買いに。すると少量の分しか売ってなくてちょっと実用性に欠ける。こりゃ駄目だ。と言う訳で泉大津の臨海にあるコーナンPROへ。すると・・・げ、閉店してる！？あんなに大きい店舗だったのに無くなるなんて正直驚き。むかつく・・・って事でそのまま臨海を走り岸和田へ。カンカンにあるコーナンPROへ。すると流石に新店舗なんで営業していました。と言う訳で店内散策。無事太巻きのエアーキャップと茶紙があり購入。ようやく家路です。今日は天一と言いコーナンと言い、ついてなかったわ。
暑いですね〜もう車ではエアコン点けてます。Zと違ってエアコンに気遣わなくて良いのが良いですね。
今日はこんなもんでしょうかね。明日も特に用事はないです。しかし暑いですな。ジムでの汗の量が尋常じゃないです。今日も何度倒れそうになったか・・・あぁ痩せたい。
2011年6月22日 -水曜日-
頭痛い。
のんびり起床。生あくび止まらず。車でジムへ。時速6.5km20分ウォーキング。時速8km20分ジョギング。腹筋。背筋。表モモ。裏モモ。胸筋。屈伸。肩。脇腹。郵便局から2通発送。家路です。
シャワーを浴び一服。朝食を摂って倒れ込む。ん〜今日も調子悪いわ。最近使わなくなった私物をちょくちょく売ってます。帰りに発送した物もオークションで売れたもの。今晩も使わなくなったAV器機が落札を迎えるので梱包しなきゃ。結構めんどくさい。エアーキャップもそろそろ切れるから買ってこないといけないなぁ。
そうそう、ネットで購入したCDが届いていました。先日久しぶりに「LET'S TRY AGAIN」のCDを購入した訳ですが、またまたCDを買ってしまった訳で・・・実は・・・「MIO(MIQ)」さんの「パーフェクトベスト」だったりします。最近"YouTube"で昔のアニメの曲を聴いたりしてます。イデオンのエンディングが「戸田恵子さん」が歌っていたというのを今頃知ったりとか。その中でMIOさんのザブングルの曲を聴いて懐かしく感じてたら、補足で「パーフェクトベストのCDが6月に出ました」と書いてありました。それで早速注文した訳です。久しぶりにアンプとプレーヤーの電源を入れて訊いてみましたが・・あ〜懐かしい。ザブングルと言えば、多分おいらが小学校6年生の時だったと思う。当時はガンダムより夢中になったアニメです。ん〜しばらくはSD-Audioに移してジムで訊く事にしよう。
晩、今晩オークション終了のAV器機の梱包をする。結構でかい。エアキャップも茶紙も切れてしまった。まぁ糞暑いので梱包中汗だく。流石にまだクーラーは入れられないからねぇ。あぁ熱中症対策考えないといけないなぁ。
今日はこんなもんでしょうかね。あぁ・・・・昔数十万で購入したAV器機が今じゃ二束三文。あぁ悲しい。でも、もううちにはテレビも何も無いからなぁ・・・あっても意味が無いのね。明日粗大ゴミの日なんで、今回も昔のゲーム機やらコントローラーやら全部捨ててしまいました。少しずつ部屋から荷物が減っていきます。もう再生出来ない山ほどある8mmテープはいつ捨てようかな・・・燃えるゴミで捨てられるらしいけど、凄い量だしなぁ。
明日はエアーキャップと茶紙をナフコに買いに行きます。ジムも行きますよ。今日こそちゃんと寝なきゃ・・・・
2011年6月21日 -火曜日-
頭痛い。
のんびり起床。生あくび止まらず。車でジムへ。時速6.5km20分ウォーキング。時速8km20分ジョギング。腹筋。背筋。表モモ。裏モモ。胸筋。屈伸。肩。脇腹。家路です。
ダイエットは何気に結果が出ているようです。去年の9月で88キロだった体重が、今日計ったら75.9キロです。これから削っていくのは時間掛かるでしょうが、ここで辞める訳にもいかんしね。
1通発送があるので車に乗って出発。郵便局から投函、そのまま車を岸和田へ走らせる。コーヒーが切れたので岸和田のディスカウントショップへ。1ケースだけですが購入。残念ながらFireの「ひとつ進歩キャンペーン」の応募シールは無くなったようです。残念。結局「充電器」と「トートバック」が2つずつ当たったわ。結構打率が低い・・・厳しい抽選でした。家路。
昨日からメインPCのディスプレイが3画面体勢になったのですが、あったらあったで何気に使えますね。常時温度チェックやツィッターのチェックが出来るのは良いかもなぁ。
今日はこんなもんですかね。明日も特に用事はないですねぇ。ジムで汗かいてきます。早く74キロ台にしたいなぁ。
2011年6月20日 -月曜日-
頭痛い。
のんびり起床。生あくび止まらず。ジムお休み。大雨です。雨の中駅前のATMに行ってお金を下ろして内科へ。注射を打ちようやく薬を手に入れました。これで頭痛から解放されます。朝食前だけど慌てて飲みます。
少し一服して昼前に車に乗って出発。モスバーガーへ。あ〜食べたかった。トマトソースはいつ食べても抜群ですねぇ。家路です。
少し内職があるのでこなし、昼過ぎに近所の郵便局へ。2通投函。
少し高くて購入に躊躇していた「Mini DisplayPort to DVI」が届く。早速配線すると無事表示。これでうちのPCは3画面体勢に。温度表示やクロック表示アプリを増設したモニターへ移します。これで邪魔にならずに確認出来ます。
暖かくなったせいかなぁ。CPUの温度が少し高くなってます。常温40度位。エンコして70度位。いつもより2〜3度高めです。落ちる様でしたらクロック落とすけど、まだ落ちてないです。
今日はこんなもんですかね。明日はジム。あと肩こりの高い薬が切れたから買いに行かないと・・・1本5880円もするんだよなぁ。きつい。
2011年6月19日 -日曜日-
頭痛い。
のんびり起床。生あくび止まらず。車でジムへ。時速6.5km20分ウォーキング。時速8km20分ジョギング。腹筋。背筋。表モモ。裏モモ。胸筋。屈伸。肩。脇腹。家路です。
昨日、計算ミスで内科の薬が昨日切れてしまい、昨晩より頭痛全開。慌てて乗物酔いの酔い止めを飲む。こういう事があると薬に依存してるなぁって思います。ほんと辛い。明日はジム無いから朝から内科に行かないと。
新作が入ったので整理。まぁまぁ本数あるなぁ。頭痛に耐えながら焼きを延々と行います。
昨晩、WOWOWで「レディガガ」のライブの放送がありましたが、結構な画質でちょっと感心。しかも音声は5.1chですし。って事で久しぶりに画質重視でエンコ。そうしたらエンコに半日かかってしまった。折角の"Core i7"も設定次第では激遅ですね。それは仕方有りません。
今日はこんなもんでしょうか。未だに頭痛に耐えてます。明日まで我慢しないと・・・明日はモスバーガーの予定です。あ〜早くトマトソースが食べたいねぇ。ジムはお休み内科へGo!です。