講義および実技
1、肩関節の運動学　　2.、関節のゆるみの位置としまりの位置　実技　1、体幹法(棘筋、僧帽筋、菱形筋、肩甲挙筋、広背筋、腰方形筋、最長筋、腹斜筋、　　　　　大胸筋、小胸筋、腹直筋) 　　　　　皮膚の緊張のあるところは丁寧に。　　　　　これらの筋群に短時間で行えるように練習しましょう！　　2、足関節法、膝関節法　　3、骨盤周辺の骨筋膜リリース　4、膝関節周辺の筋骨膜リリース

講義および実技

　1、肩関節の運動学　

　2.、関節のゆるみの位置としまりの位置
　

実技

　1、体幹法(棘筋、僧帽筋、菱形筋、肩甲挙筋、広背筋、腰方形筋、最長筋、腹斜筋、
　　　　　大胸筋、小胸筋、腹直筋)
　　　　　皮膚の緊張のあるところは丁寧に。
　　　　　これらの筋群に短時間で行えるように練習しましょう！
　

　2、足関節法、膝関節法　

　3、骨盤周辺の骨筋膜リリース

　4、膝関節周辺の筋骨膜リリース
　