平成２２年２月よりプールを近くに変えました。レッスンはありませんが、マイペースでのんびりお魚タイムです。

な

５月２７日〜６月５日

アップ５０m×４（１．３０）
４種目２５ｍ×４（１．００）
背泳キック２５ｍ×６
背泳プル２５ｍ×４
背泳スイム２５ｍ×６
イージー５０ｍ
クロール１００ｍ×２（２．１５）
背泳とクロール５０ｍ×４
ダウン５０ｍ
　　　合計１３００ｍ？

５月２７日（木）

クロール１００ｍ×５
背泳１００ｍ×３
平泳ぎ１００ｍ×２
　　　合計１０００ｍ

今日は空いていた。
１００ｍ単位で泳いでいたら、前にも来た水泳の審判をしている人が来て話。その人は週に２日スイミングスクールで練習しているそう。娘さん2人はどちらもコーチだと。クロールのアドバイスをしてくれた。やはり、まだまだ力が入っていると。「人の体はキックも何もせんでも浮くんやから、いらん力を入れへんかったら、姿勢がよくなる」って。確かにそうなんだけれど、それが難しいこと。でも、そのこと意識して泳ごう。

５月２８日（金）
約１０００ｍ

泳ごうと行くと、珍しくバタフライをしている人がいた。わずか２０ｍのプールだが、プルバタフライ。上手だ。何度も繰り返している。このプールに来る人だし、そんなに若くないし、まあ少し上手な人かなあ、教えてもらえたら、ぐらいに思って、声をかけたが、その人は挨拶でうなずいて、すぐまた続きをしだした。そうしていたら今度はスイムのバタフライ。何度も何度も繰り返して泳いでいる。きれいなフォームだ。そして、ダッシュを始めた。かなり泳ぐ人だ。
そしてダッシュを繰り返したら、ダウンで少しクロールを泳ぎ、さっと帰っていった。たぶん試合に出ている人。何かの都合で、今日はこのプールを利用したのだろう。しかし、久しぶりにバタフライを見て、今日はこれだけで満足。

５月２９日（土）

土曜日はお休みです。

５月３０日（日）

日曜日もお休み、丁度出かけていました。

５月３１日（月）

約１０００ｍ

今日は、若い女性。ゆっくりクロールや背泳を泳いでいたが、よく脱力ができている。力が入っていると思ったのか、時々基本の姿勢に切り換え、またスイムにつなげている。見ていて勉強になった。

６月１日（火）

ピアノの日で休みました。

６月２日（水）

病院の日でお休みです。

６月３日（木）

淡路島行きでお休みです。

６月４日（金）

「つむぎの会」でお休みです。こんな調子ではこのスイムのページは意味が無いなあと思い始め、アップを続けるかどうか思案中。

６月５日（土）

習字の日でお休みです。

泳げない日が続きそうなので、しばらくこのページはストップしておきます。