くろ助の旅 山歩きの旅は、山とスキーの専門旅行社　株式会社パステルツアーが企画・運営する。
登山・ハイキング・トレッキングツアーです。
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日本全国には、地方、都道府県単位で多くの「百名山」が選定されています。
山歩きの一つの目標として、「いろいろな１００名山のチェックリスト」を作りました。
ＰＤＦファイルをプリントアウトして、山の計画の参考にして下さい。

日本百低山リスト（印刷用ＰＤＦファイル）

日本百低山　文藝春秋・小林泰彦著(２００９年)
山岳名 よみ 標高（ｍ） 都道府県 登山記録（登頂日など）
1 藻岩山 もいわやま 531 北海道
2 ニセコアンヌプリ にせこあんぬぷり 1,308 北海道
3 樽前山 たるまえさん 1,041 北海道
4 渡島駒ケ岳 おしまこまがたけ 1,131 北海道
5 函館山 はこだてやま 334 北海道
6 恵山 えさん 618 北海道
7 七時雨山 ななしぐれやま 1,063 岩手
8 姫神山 ひめかみさん 1,124 岩手
9 太平山 たいへいざん 1,170 秋田
10 泉ヶ岳 いずみがたけ 1,175 宮城
11 霊山 りょうぜん 825 福島
12 蓬田岳 よもぎだだけ 952 福島
13 鎌倉岳 かまくらだけ 967 福島
14 猫魔ヶ岳 ねこまがたけ 1,404 福島
15 小野岳 おのだけ 1,383 福島
16 筑波山 つくばさん 877 茨城
17 加波山 かばさん 709 茨城
18 男体山 なんたいさん 654 茨城
19 竪破山 たつわれさん 658 茨城
20 八溝山 やみぞさん 1,022 茨城・福島
21 古賀志山 こがしやま 583 栃木
22 晃石山 てるいしやま 419 栃木
23 岩櫃山 いわびつやま 802 群馬
24 嵩山 たけやま 789 群馬
25 子持山 こもちやま 1,296 群馬
26 榛名山<掃部ヶ岳&rt; はるなさん<かもんがたけ&rt; 1,449 群馬
27 妙義山<相馬岳&rt; みょうぎさん<そうまだけ&rt; 1,104 群馬
28 鹿岳 かなだけ 1,015 群馬
29 稲含山  いなふくみさん 1,370 群馬
30 荒船山 あらふねやま 1,423 群馬・長野
31 御荷鉾山 みかぼやま 1,287 群馬
32 城峰山 じょうみねさん 1,038 埼玉
33 笠山 かさやま 837 埼玉
34 秩父三峰山 ちちぶみつみねさん 1,329 埼玉
35 武甲山 ぶこうさん 1,304 埼玉
36 棒ノ折山 ぼうのおれやま 969 東京・埼玉
37 伊豆ヶ岳 いずがたけ 851 埼玉
38 釜伏山 かまふせやま 582 埼玉
39 御岳山 みたけさん 929 東京
40 大岳山 おおだけさん 1,266 東京
41 御前山 ごぜんやま 1,405 東京
42 川乗山 かわのりやま 1,363 東京
43 権現山 ごんげんやま 1,312 山梨
44 高尾山 たかおさん 599 東京
45 天上山 てんじょうさん 572 東京
46 乳房山 ちぶさやま 463 東京
47 石老山 せきろうざん 702 神奈川
48 高畑山 たかはたやま 982 山梨
49 権現山<扇山&rt; ごんげんやま<おうぎやま&rt; 1,138 山梨
50 大山 おおやま 1,252 神奈川
51 丹沢山<塔ノ岳&rt; たんざわさん<とうのだけ&rt; 1,491 神奈川
52 金時山 きんときやま 1,212 神奈川･静岡
53 駒ガ岳 こまがたけ 1,438 神奈川
54 明神ガ岳 みょうじんがたけ 1,169 神奈川
55 鋸山 のこぎりやま 329 千葉
56 伊予ヶ岳 いよがたけ 336 千葉
57 富山 とみさん 349 千葉
58 弥彦山 やひこやま 634 新潟
59 米山 よねやま 993 新潟
60 金北山 きんぽくさん 1,172 新潟
61 石割山 いしわりやま 1,413 山梨
62 大洞山 おおぼらやま 1,384 山梨・静岡
63 足和田山 あしわだやま 1,355 山梨
64 長者ヶ岳 ちょうじゃがたけ 1,336 山梨・静岡
65 蛾ヶ岳  ひるがたけ 1,279 山梨
66 身延山 みのぶさん 1,153 山梨
67 高社山 たかやしろやま 1,351 長野
68 独鈷山 とっこさん 1,266 長野
69 霧訪山 きりとうやま 1,305 長野
70 浜石岳 はまいしだけ 707 静岡
71 竜爪山 りゅうそうざん 1,051 静岡
72 天城山 あまぎさん 1,406 静岡
73 高根山 たかねやま 343 静岡
74 発端丈山 ほったんじょうやま 695 愛知
75 鳳来寺山 ほうらいじさん 695 愛知
76 本宮山 ほんぐうさん 789 愛知
77 石巻山 いしまきさん 358 愛知
78 御在所岳 ございしょだけ 1,212 三重･滋賀
79 霊仙山 りょうぜんざん 1,094 滋賀
80 伊吹山 いぶきさん 1,377 岐阜・滋賀
81 武奈ヶ岳 ぶながたけ 1,214 滋賀
82 比叡山 ひえいざん 848 滋賀･京都
83 愛宕山 あたごやま 924 京都
84 二上山 にじょうさん 517 奈良
85 三輪山 みわやま 467 奈良
86 大和葛城山 やまとかつらぎさん 959 奈良・ 大阪
87 多武峰 とうのみね 687 奈良
88 吉野山（青根ヶ峰） よしのやま（あおねがみね） 858 奈良
89 高野山  こうやさん 1,009 和歌山
90 六甲山 ろっこうさん 931 兵庫
91 先山 せんざん 448 兵庫
92 雪彦山  せっぴこさん 915 兵庫
93 蒜山 ひるぜん 1,202 鳥取･岡山
94 三瓶山 さんべさん 1,126 島根
95 弥山 みせん 535 広島
96 琴平山 ことひらやま 524 香川県
97 宝満山 ほうまんざん 829 福岡
98 英彦山 ひこさん 1,199 福岡･大分
99 鶴見岳 つるみだけ 1,375 大分
100 開聞岳 かいもんだけ 924 鹿児島
101 日本国  にほんごく 555 山形・新潟