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茨木市下穂積 茨木市上穂積 箕面市半町

TEL:090-6603-3308

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一世塾 茨木西/箕面西南道場 指導指針

一世塾は、生徒全員に目が行き届くように1教室少人数制を採用しています。

■通常練習
大きな声で挨拶・返事がきちんとできる礼儀正しい人間の育成を目指します。
基本稽古の反復により忍耐力を、形稽古により創造力を、組手稽古により自立心、集中力を養います。
ここでは精神的向上、健康な身体作りが目的です。

■時間外 自主練習
通常練習では物足りない、もっと練習して更に向上したいと思っている生徒のために設けているコースで、基本的には自主練習になります。誰の指示も受けず自分で考えて練習しなければなりません。
ここでは自分で練習体系を組み立てるなど、考える力を養なう事と技術的な向上が目的です。基本的には自主練習ですが、個別にサポートも行います。

■時間外 強化練習
心身ともに成長した生徒達が、試合で上位入賞するために 、専門的な練習を行うコースです。組手と形に別れて練習します。ここでは、各試合で優勝はもとより、糸東会全国大会、全日本少年少女空手道大会への出場、上位入賞を目的としています。
こんな小さな道場からでも全少選手が育ってくれています。

トピックス   

2019/8/17 櫛田有佑
第59回糸東会全国空手道大会
幼児組手の部 準優勝!
2019/5/5 市橋りりか
第19回全日本少年少女空手道大会
小学6年女子形の部 出場決定!
2019/3/16 石橋波音
糸東会世界大会(Open Championships)
Kumite 10-11 Ander4kyu
優勝!
2018/5/6 市橋りりか
大阪府小学生空手道大会 小学5年女子形の部 準優勝!
全日本少年少女空手道大会 出場決定!
2018/3/30 岩﨑裕斗
文武両道 大阪府立屈指の進学校「K」高校合格!
勉強と武道活動との関係・文武両道を達成するためには?
2018/3/4 市橋りりか
糸東会強化選手 西日本地区選考会合格!!
2018/2/1 箕面西南道場
平成30年2月1日オープン!
箕面西南道場 練習風景

更新情報・お知らせ

2019/09/01
会員専用掲示板(川西市大会)NEW
2019/08/31
会員専用掲示板(糸東会関西地区大会)
2019/08/31
会員専用掲示板(9月度練習日程表)
2019/08/18
会員専用掲示板(生徒へのコメント)
2019/08/18
トピックス.大会成績.栄光の入賞者.アルバム更新
2019/08/11
アルバム更新
2019/07/27
会員専掲示板(8月度練習日程表)
2019/07/27
会員専用掲示板(徳育団体戦)
2019/07/15
栄光の入賞者 アルバム
2019/07/14
大会成績
2019/07/13
大会成績 栄光の入賞者
2019/07/06
会員専用掲示板(7月度練習日程表)
2019/06/29
リンク追加しました(豊中市 尚武館古川道場)
2019/06/23
会員専用掲示板(生徒へのコメント)
2019/06/08
アルバム及び栄光の入賞者写真
2019/06/04
会員専用掲示板(生徒へのコメントⅠ)
2019/06/04
大会成績
2019/05/25
会員専用掲示板(6月度練習日程表)
2019/05/12
会員専用掲示板(生徒へのコメント)
2019/05/11
トピックス/大会成績/栄光の入賞者
2019/05/11
会員専用掲示板(昇級審査のお知らせ)
2019/04/28
アルバム写真更新
2019/04/27
トピックス糸東会世界大会リンク写真更新
2019/04/21
会員専用掲示板(5月度練習日程表)
2019/04/20
大会成績・栄光の入賞者
2019/04/16
会員専用掲示板(生徒へのコメントⅡ)
2019/04/14
会員専用掲示板(生徒へのコメントⅠ)
2019/03/27
会員専用掲示板(4月度練習日程表)
2019/03/21
会員専用掲示板(大会のお知らせ)
2019/03/17
アルバム更新しました
2019/03/17
親睦会の様子
2019/03/17
会員専用掲示板(生徒へのコメント/試合結果)
2019/03/17
大会成績 栄光の入賞者
2019/02/28
会員専用掲示板(3月度練習日程表)
2019/02/11
会員専用掲示板(生徒へのコメント/試合結果)
2019/02/11
大会成績 栄光の入賞者
2019/01/27
会員専用掲示板(2月度練習日程表)
2019/01/05
優秀出席賞
2018/12/30
会員専用掲示板(大会のお知らせ2件)
2018/12/26
大会成績 栄光の入賞者 アルバム更新
2018/12/25
会員専用掲示板(1月度練習日程表)
2018/12/23
会員専用掲示板(生徒へのコメント/試合結果)
2018/12/15
会員専用掲示板(生徒へのコメント/試合結果)
2018/11/30
会員専用掲示板(12月度練習日程表)
2018/11/25
会員専用掲示板(生徒へのコメント/試合結果)
2018/11/25
大会成績 栄光の入賞者
2018/11/18
会員専用掲示板(ゼッケンについて)
2018/11/10
会員専用掲示板(昇級審査のお知らせ)
2018/11/04
会員専用掲示板(種目別参加者リスト)
2018/11/03
大会成績 栄光の入賞者
2018/11/03
会員専用掲示板(11月練習日程表)
2018/10/08
会員専用掲示板(大会案内H31.2月)
2018/09/29
会員専用掲示板(10月度練習日程表・しご練案内)
2018/09/17
大会成績 栄光の入賞者
2018/09/08
会員専用掲示板(大会案内11月)
2018/09/02
会員専用掲示板(大会案内12月)
2018/09/01
会員専用掲示板(9月度練習日程表)
2018/08/23
album 写真追加しました
2018/07/22
会員専用掲示板(8月度練習日程表)
2018/07/10
教室のご案内・練習カレンダー
2018/06/25
大会成績 栄光の入賞者
2018/06/17
ブログ投稿 首~背中ストレッチ
2018/06/10
ブログ投稿 脇腹・二の腕ストレッチ
2018/05/27
ブログ投稿 脇腹ストレッチ
2018/05/13
ブログ投稿 体のゆがみ(股関節②)
2018/05/08
トピックス・大会成績・栄光の入賞者更新
2018/04/21
ブログ投稿 体のゆがみ(股関節)
2018/04/15
栄光の入賞者・大会成績
2018/04/14
Contents 一世塾って?漫画版 追加しました
2018/04/03
ブログ投稿 体のゆがみ②(脊柱の動き)
2018/03/24
ブログ投稿 体のゆがみ②(脊柱)
2018/03/11
ブログ投稿 体のゆがみ②
2018/03/04
Contents 糸東会強化選手 追加しました
2018/03/03
ブログ投稿(体のゆがみ/骨盤)
2018/02/17
ブログ投稿(体のゆがみ)
2018/02/10
トピックス 新道場の紹介をアップしました
2018/02/03
ブログ投稿(お腹を割る)
2018/02/01
箕面市半町に新道場オープンしました!
2018/01/29
道場名を拳忍会一世塾に変更しました!
2018/01/21
ブログ投稿(運動が長続きしない)
2018/01/15
ブログ投稿(心拍数)
2018/01/14
優秀出席賞・選手宣誓をContentsに追加しました
2018/01/07
ブログ投稿(歩数)
2017/12/30
大会成績・集合写真・ブログ
2017/12/19
ブログ投稿(体幹④)
2017/12/12
ブログ投稿(体幹③)
2017/12/03
ブログ投稿(体幹②)
2017/11/26
ブログ投稿(体幹)
2017/11/19
ブログ投稿(腹筋と大腿四頭筋)
2017/11/15
ブログ投稿(マメができたら)
2017/11/11
ブログ投稿(わき腹の痛みって…?)
2017/11/06
ブログ投稿(スクワット⑥)
2017/11/01
ブログ投稿(スクワット⑤)
2017/10/28
ブログ投稿(スクワット④)
2017/10/22
ブログ投稿(スクワット③)
2017/10/21
ブログ投稿(スクワット②)
2017/10/15
ブログ投稿(スクワット)
2017/10/12
ブログ投稿(腕立て伏せ④)
2017/10/09
ブログ投稿(腕立て伏せ③)
2017/10/08
ブログ投稿(腕立て伏せ②)
2017/10/03
ブログ投稿(腕立て伏せ)
2017/09/30
ブログ投稿(腹筋③)
2017/09/23
ブログ投稿(腹筋②)
2017/09/17
ブログ投稿(今回は前フリです。腹筋①)
2017/09/13
ブログ投稿(捻挫したとき)
2017/09/10
ブログ投稿(足のむくみ)
2017/09/08
ブログ投稿(次の日に筋肉痛を軽くする)
2017/09/06
ブログ投稿(ストレッチをするときは)
2017/09/03
ブログ投稿(腰が痛い)
2017/08/31
ブログ投稿(ストレッチングについてのお話)
2017/08/29
ブログ投稿(応急処置)
2017/08/27
ブログ投稿(こむら返り)
2017/08/24
ブログ投稿(複合ストレッチング)
2017/08/20
ブログ投稿(腰痛2)
2017/08/15
ブログ投稿(お尻の筋肉・大殿筋)
2017/08/12
ブログ投稿(体幹側面と背中あたり)
2017/08/11
ブログ投稿(前腕2)
2017/08/08
ブログ投稿(前腕1)
2017/08/06
ブログ投稿(上腕2)
2017/08/05
ブログ投稿(上腕)
2017/08/03
ブログ投稿(足のだるさ・足のだるさ 太もも後面)
2017/08/01
ブログ投稿(足のだるさ・ふともも前面編)
2017/07/30
ブログ投稿(足のだるさ・向こう脛編)
2017/07/27
ブログ投稿(足のだるさ・ふくらはぎ編)
2017/07/25
ブログ投稿(肩甲骨まわり)
2017/07/23
ブログ投稿(腰痛)
2017/07/22
ブログコーナー開設。
2017/07/09
アクセスカウンター設置。
2017/07/09
拳忍会「茨木西道場」ホームページ公開。