ストレッチポール

いくつかの種類がありますが、基本的なものは長さ約１ｍ、直径　15cmの円柱状のトレーニングツールです。（ストレッチポールEX)

このストレッチポールを利用した各種エクササイズをコアコンディショニングと言います。

そのうち、もっとも代表的なものがストレッチポールに仰向けに載り、自動的に運動を行うものとしてベーシックセブン
というものがあります。
誰にでも出来るものですが、より効果を引き出すためには一度は専門家に相談する事をお勧めします。

当施術所ではベーシックセブンを初め、ストレッチポールを使ったコアコンディショニングを行っております。
通常の施術にも必要に応じて使いますが、希望者にはよりレベルの高い使い方を提案しております。

なお、ストレッチポールの体験をしたい方は、是非一度こちらまでお越し下さい。

体験会も随時行う予定でいます。

各種団体（運動サークルや介護業者など）において、体験会の開催の希望の方は出張にて行う事も
可能です。ご相談下さい。