■肩こり
肩こりとは肩の筋肉が慢性的に硬くなってるため血行不良を起こし、老廃物、疲労物質を溜め込んでしまっているため重だるい凝りを感じる状態です。多くの場合は肩を覆っている大きな筋肉の張りです。肩甲骨の内側（けんびき）が気になる場合は背骨(胸椎）から肩甲骨内側に斜め横につく筋肉の張りです。
原因は老化による筋肉の硬化、弱化。長年の姿勢の悪さ（猫背、首が前に傾いている、腕が内に捻られている）が原因で骨の位置が歪みそれにより筋肉が引っ張られ緊張している。仕事などで同じ姿勢でいることが多く筋肉が常に疲労しやすい状態にある、などです。また怪我などの外傷により骨の位置がずれ凝りに結びつく場合もあります。当院ではどの動きでどこが引っ張るかを確認し、関係する筋肉を調べます。凝りの度合いや箇所は人それぞれですのでその人に適した筋肉の揉みほぐしをおこないます。肩の筋肉は肩関節の付け根から首にかけてついてますので、首には凝りの自覚が無い人も首をほぐすことになります。同時に骨が歪んでしまってる場合は骨を矯正する必要があります。日常生活に原因がある場合は姿勢のアドバイス、筋力が低下してる場合は筋力トレーニングアドバイスを行い凝りの原因をとりのぞきます。
肩こりの場合、筋肉を揉みほぐすことによって必ずある程度の効果は期待できます（それが根本的な対処法かは別にして）。筋肉を揉みほぐしてもまったく状態が変わらない場合は筋肉以外の組織に原因がある場合が考えられます（動脈硬化など）、そういう場合は専門の医療機関へ行かれることをお勧めします。
自分の肩こりがどういう状態か分からない方はまず当院の施術をお受けください。肩こりがどういう状態であるかははっきりと区分できます。多くの場合は代謝不良、血行不良いよる筋肉の凝りですので当院で対処できると思います。
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※上記以外の状態や症状についても、効果が見込めることは十分多くあります。
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