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かたぎり整体院:整体 肩こり 腰痛 リラクゼーション
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■慢性疲労

 慢性疲労とはその名のとおり、体の不調(筋肉疲労、筋力低下、倦怠感、吐き気、微熱)などが長期間持続している状態です。医学的には精神疾患や更年期障害とは区別され、医療機関での検査や精神的にも問題なく原因が不明の長期疲労を言います。ただ一般的には精神的なストレスからくるものや更年期障害などから起こる自律神経症状もふくめて考えられてることが多い気がします。

 原因不明のものはカイロプラクティックでもどうすることもできません。ただ生活習慣から明らかに精神的ストレスがある、労働などによる筋肉の疲労がある場合などは当院の施術で筋肉をもみほぐしたり、骨の歪みを矯正することは意味があります。

 自分で意識してる、してないに関わらず、ストレスがあると筋肉は不必要に緊張します。普通に座ってたり、立ってたりしてるときでも必要以上に姿勢を保持させる筋肉などを硬直させます。血行が悪くなり、老廃物を溜め込むのでますます体は不調になります。労働などによる同じ筋肉の過度な使いすぎも、疲労物質を体に溜め込むので血行が悪くなり同じ状態を生みます。こういう方は硬くなってしまった筋肉をしらべ、その筋肉を揉み解してあげることにより、老廃物を抹消、体外へ流し込みやすくし血行を改善させます。とくにストレスのある方に対して筋肉を揉みほぐすことは、リラクゼーション効果もありますのでとても効果的です。疲労のある場所や自律神経の通る背中などに限らず、全身を揉みほぐしてあげるのもよいかもしれません。

 また長期にわたり慢性疲労が続くと特定の筋肉が緊張してますので、骨のゆがみが同時に起きていることが多いです。骨が歪むと姿勢を保持するのに不必要に筋肉を使いますので疲労しやすくなります。また脊柱(背骨)からは神経が走ってますので、歪みにより神経が圧迫されてるとその場所によっては自律神経症状、しびれ、筋力低下などもおきます。
そういう方に対しては筋肉のもみほぐしと同時に歪みを確認し矯正することも重要になってきます。

  このように慢性疲労でも当院でおこなう施術で状態が楽になる場合は多いのでぜひ一度当院へお越しください。お越しの際は初回は体の状態を調べる(筋肉の硬さ、強さ、骨の歪み、関節の動きなど)のは当然ですが、普段の生活習慣などのお話を聞く時間も長くなると思います。普段どういう姿勢でいることが多いのか、どういう体の使い方をすることが多いのかなどが症状を改善する手がかりになるからです。

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 ※上記以外の状態や症状についても、効果が見込めることは十分多くあります。
  詳しくは、メールやお電話でお気軽にご相談ください

 

 

 

 

 

 

 




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