淡路島トライアスロン合宿(第4回)

               ご好評により昨年に引き続いて今年も下記要領で開催します。
     皆生・舞洲・珠洲・IM北海道・佐渡・潮芦屋・伊良湖・加西トライアスロンなどに参加するヤル気の
        ある方を先着順で受け付けます。 今後のトライアスロンレースに向けて楽しく頑張ろう!

            開催日 : 2013年6月29日(土)〜30日(日) <雨天決行>

        宿泊地:兵庫県淡路市郡家(ぐんげ) 新・田舎暮らし大学/淡路島学舎
(301・302号室)
              <全員布団⇒寝袋は不要になりました!>


        住 所:〒656−1512 兵庫県淡路市北山2069

        参加費:約7000円(往復の交通費・ガソリン代は各車で別精算)

        日 程:
6月29日(土)

              *芦屋臨港線沿セブンイレブン出発(7:00)
                <約60km>

               *北淡ICで出る 郡家宿泊地/ログハウス到着(8:20)
               <8:30までにログハウスに到着すること>

                ・バイク( 9:00〜) 長距離組 郡家〜岩屋〜志筑〜郡家 約60km
                              短距離組 郡家〜岩屋往復 約50km


                ・ラ ン(11:30〜) エキデンコースx2周回 6.4km
                 
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=c22eafc1fe086bb24b37e344ab840fcd

                <昼食/大瀬(すし屋)0799−84−2002>

                ・スイム(14:00〜) 郡家近くの「多賀の浜海水浴場」約3km
                 http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=9d24c10b4627c7d13064e5284d38e85f

                <入浴・夕食/バーベキュー>


            
6月30日(日)

                ・ラ ン(6:00〜) エキデンコースx1周回 3.2km

                 <朝食/おにぎり・みそ汁>

                ・スプリントトライアスロン(10:00〜)
                  スイム 750m

                  バイク 19km 筑志交差点までを往復
                      http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=9d24c10b4627c7d13064e5284d38e85f

                  ラ ン 4.7km 海の家までを往復

                       http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=c5f5da15ce6f2af00a5b0986fca7163e
                <入浴・昼食/カレーライス>

              *郡家出発(16:00)志筑の土産物売場(赤い屋根・たこせんべいの里)
                <約60km>

              *芦屋到着(18:00)


        参加者:20名

              村田号:村田・脇本 (現地直行)
              吉岡号:吉岡・中川・中島・片岡 (現地直行)
              宗政号:宗政x2
              三田号:三田・山口・丸岡ぁ
              東 号:東 ・山崎・新倉・山本

              角谷号:角谷・阪本・高椋・松田・石崎)