２、準備品 ： 簡易テント（１）・団旗（１）・大会旗（１）・応援旗（１）・のぼり（４）・テーブル（２）・ポール（１）
ブルーシート（１）巻尺（１）・印字タイマー（２）・フリスビー（２）・洗濯ばさみ（３０）
紙コップ（多数）・各種テープ（多数）・各種ロープ（多数）・輪ゴム（多数）
| ２００９ＡＡＣ家族そろって運動会 | |||||
開催日 ： ２００９・６・２１（日） ８：００〜 小雨決行 開催場所 ： 芦屋市総合公園 運動会に関する問い合せ先 ： 松田氏 ０７０−６６８５−６１２８ t.matsuda@hotmail.co.jp ＡＡＣ会員の参加費は１５００円／人とする 参加者全員に弁当とお茶を配給する |
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| 総責任者：広井 担当者：今池・松田・原 補佐役：中川 | |||||
| 時間 | A組 | . | B組 | ||
| 8:00 | 全員集合／受付／準備／ウォーミングアップ | ||||
| 9:00 | ﾎﾞｰﾙ投げ | 巻尺借用 | ﾌﾘｽﾋﾟｰ | ||
| 9:20 | ﾌﾘｽﾋﾟｰ | 巻尺借用 | ﾎﾞｰﾙ投げ | ||
| 9:40 | 懸垂 | 石灰借用 | 垂直跳 | ||
| 10:00 | 100ｍ予選 | 小旗・バトン借用 | 100ｍ予選 | ||
| 10:30 | 垂直跳 | 石灰借用 | 懸垂 | ||
| 10:50 | 3000ｍ | −−− | 3000ｍ | ||
| 11:30 | ﾊﾟ ﾝ 食 競 走（全員参加） | ||||
| 12:30 | 昼 休 憩 | ||||
| 13:30 | 100ｍ準決勝 | 小旗・バトン借用 | 100ｍ準決勝 | ||
| 14:00 | 腹筋 | 巻尺借用 | 走幅跳 | ||
| 14:20 | 走幅跳 | 巻尺借用 | 腹筋 | ||
| 14:40 | 前屈 | ものさし借用 | 後屈 | ||
| 15:00 | 後屈 | ものさし借用 | 前屈 | ||
| 15:30 | 100ｍ決勝 | 小旗・バトン借用 | 100ｍ決勝 | ||
| 16:00 | 小 休 憩 (ﾁｰﾑ編成／未計測者を計測する) | ||||
| 16:30 | ﾁ ｰ ﾑ 対 抗 ﾘ ﾚ ｰ | ||||
| 17:00 | じゃんけん大会 | ||||
１、１００ｍ ： 予選（全員）・準決勝（２組１２名）・決勝（１組６名）で行う
２、準備品 ： 簡易テント（１）・団旗（１）・大会旗（１）・応援旗（１）・のぼり（４）・テーブル（２）・ポール（１）
ブルーシート（１）巻尺（１）・印字タイマー（２）・フリスビー（２）・洗濯ばさみ（３０）
紙コップ（多数）・各種テープ（多数）・各種ロープ（多数）・輪ゴム（多数）
