2 0 0 8 大 会 記 録   ★フルマラソン1歳刻みランキング対象大会

大  会  名 開催日 距 離
(km)
参加者 完走時間
(時:分:秒)
種目別順位
(位/人中)
総合順位
(位/人中)
武庫川新春ロードレース 1月13日 5.0 額田 陽子 25:10 4/15 133/259
10.0 西川 啓一 40:44 11/78 39/458
宮武 智恵子 52:12 4/19 211/458
21.0975 北   健太郎 2:04:16 89/131 348/498
西川 加代 1:23:32 1/21 22/498
堀内 信弘 1:28:40 9/106 44/498
藤本 一成 1:48:20 52/106 202/498
平井   勝 1:38:12 26/106 112/498
野上   亨 1:45:23 39/109 173/498
的場  健一 1:41:50 10/46 141/498
大阪実業団駅伝競争 1月13日 23.6 AACチーム
高槻シティ国際ハーフマラソン 1月20日 21.0975 宗政 義仁 1:29:01 1/165 158/2434
今池 章仁 1:29:02 59/1008 159/2434
山崎 直基 1:37:36 172/1008 388/2434
鎌苅 滝生 1:48:18 402/1008 880/2434
目賢   孝 1:34:57 128/1008   302/2434
矢部 雄一 1:42:18 274/1111 576/2434
大阪国際女子マラソン★ 1月27日 42.195 西川 加代 2:51:05 31/440
松田 英子 3:03:34 101/440
井床 善絵 3:04:38 112/440
山下 早苗 3:09:45 173/440
大阪ハーフマラソン 1月27日 21.0975 正圓 光男 1:42:45 1020/3032
中村 量哉 1:37:51 635/3032
堀内 信弘 1:29:49 210/3032 421/3999
ステファノ 1:44:38 1188/3032
岡本     暁 1:33:36 370/3032
中川 正栄 1:47:11 1422/3032
野上   亨 1:47:40 1469/3032
藤井 政徳 1:22:21 53/3032
阪本 一雄 1:55:46 384/405
松下 隆純 1:17:54 49/405
佐藤 友裕 1:18:35 53/405
岩本 貴裕 1:27:07 155/405
神戸シティマラソン 1月27日 10.0 横山 啓子 54:13 763/1085
野口 嘉郎 41:26 183/1085
石垣島マラソン 1月27日 42.195 志井 秀樹 4:43:15
京都木津川マラソン 2月03日 21.0975 目堅   孝 1:35:47 81/1055
紀州口熊のマラソン★ 2月03日 42.195 岡本     暁 3:21:45 3/
原田 敬三 3:18:59
兵庫県郡市区対抗駅伝 2月03日 42.195 芦屋市(男子) 2:34:17 13/14 40/41
21.0975 芦屋市(女子) 1:27:48 10/10 39/45
6.0 山下 早苗 23:16
神戸バレンタインラブラン 2月10日 5.0 山下 博幸
山下 早苗
20:27 2/??
10.0 額田 陽子 54:30 69/289
的場 健一 45:11 100/653
21.0975 横山 啓子 1:55:30 94/187
丸岡 三千代 1:35:10 11/187
サンドラ・リード 1:41:54 27/187
藤本 一成 1:40:14 250/870
堀内 信弘 1:26:09 56/870 59/1057
東京マラソン★ 2月17日 42.195 正圓 光男 3:37:39
西川 秀郎 3:25:53 2177/20728 2307/26654
藤本 美佐子 5:11:46
ステファノ 3:53:46
坂口 晴美 4:12:49
泉州国際市民マラソン★ 2月17日 42.195 山崎 直基 3:38:58 235/351 70705/2620
広井 泰二 3:45:17 582/2268 832/2620
松下 哲也 3:51:29 714/2268 989/2620
篠山ABCマラソン★ 3月02日 42.195 今池 章仁 3:17:55 220/638
山崎 直基 3:42:57 441/638
熊倉 正彦 4:13:33 526/638
阪本 一雄 5:07:10 617/638
丸岡 三千代 3:49:48 59/120
西川 秀郎 3:26:40 451/5103
中川 隆二 3:25:33 421/5103
堀内 信弘 3:16:09 233/5103
矢部 雄一 4:18:43 2420/5103
原田 敬三 3:27:47 473/5103
北   健太郎 4:48:12 3875/5103
中川 正栄 4:30:17 2937/5103
目賢   孝 3:35:31 673/5103
中村 量哉 3:58:31 1525/5103
野口 嘉郎 3:52:00 1262/5103
佐藤 鉄司 3:40:20 820/5103
広井 泰二 3:44:24 956/5103
野上   亨 3:55:44 1411/5103
原   浩之 3:15:43 227/5103
村上 喜郁 3:20:54 318/5103
赤井 俊宣 3:44:42 972/5103
岡本  暁 3:24:46 404/5103
的場 健一 3:45:29 1007/5103
平井   勝 3:39:59 806/5103
角谷 禎和  3:23:29 374/5103
松田 彰康 3:43:55 945/5103
藤本 一成 3:45:47 1013/5103
正圓 光男 3:48:44 1152/5103
清原 恒己 3:49:02 1162/5103
谷口   進 4:11:46 2078/5103
松本 修郎 3:38:05 744/5103
渡辺 正義 4:44:45 3668/5103
石橋 憲治 4:14:05 2186/5103
小林 留美子 4:13:20 210/673
宮武 智恵子 4:25:24 305/673
横山 啓子 4:31:41 351/673
村田 里美 4:58:28 565/673
名古屋国際女子マラソン★ 3月09日 42.195 松田 英子 3:03:33 97/319
三枝 恵美 2:55:10 48/319
山下 早苗 3:13:18 176/319
京都シティーハーフマラソン 3月09日 21.0975 正圓 光男 1:39:14 1529/5425
山崎 直基 1:32:51 957/5425
サンドラ・リード 1:46:33 237/822
京都ロードレース 3月16日 21.0975 松本 豊子 1:51:26 6/52
松本 直之 1:34:24 24/211
ABC万国博マラソン 3月16日 10.0 野上   亨 46:32 95/429
六甲全山マラニック(2)
(須磨浦公園〜摩耶山〜宝塚宝来橋)
3月23日 56.0
AAC主催 . . .
谷口  進 9:38:00
宗政 義仁 9:33:00
山崎 直基 10:10:00
堀内 信弘 10:36:00
原田 敬三 10:02:00
矢部 雄一 10:40:00
西川 秀郎 10:10:00
葛原   充 10:36:00
今池 章仁 10:40:00
恒松 秀志 10:40:00
本地 敏行 9:08:00
藤井 政徳 8:50:00
山下 慎次 9:40:00
山崎 龍也 9:46:00
野口 嘉郎 10:40:00
熊倉 正彦 10:40:00
広井 泰二 9:25:00
平井   勝 10:10:00
春の福井駅前マラソン 3月30日 21.0975 野上   亨 1:42:10 143/334
芦屋国際ファンラン 4月13日 10.0 野上   亨 52:28 528/2327
西川 秀郎 47:14 221/2327
角谷 禎和 43:47 111/2327
的場  健一 45:54 168/2327
多田 準二 1:05:58 1913/2327
志井 秀樹 56:06 871/2327
西川 啓一 40:54 62/2327
松田 幹子 1:08:57 2053/2327
佐々木 博子 1:02:15 1619/2327
脇本 正子 50:50 406/2327
藤本 三咲子 59:48 1335/2327
横山 啓子 53:33 627/2327
21.0975 松本 豊子 1:49:38 80/473
堀内 信弘 1:39:51 365/2483
松田 彰康 1:30:55 147/2483
原   浩之 1:23:45 43/2483
佐々木康次 1:58:25 1320/2483
阪本 一雄 1:52:30 947/2483
松木 義明 1:56:40 1214/2483
平井   勝 1:32:47 181/2483
吉見 健司 1:49:46 789/2483
中川 正栄 2:26:17 2289/2483
藤本 一成 1:35:25 238/2483
大阪府チャレンジ登山 4月13日 原田 敬三 5:22:00 38/192 137/423
山崎 直基 6:09:19 95/192 264/423
矢部 雄一 6:37:21 177/231 334/423
藤井 政徳 4:33:15 22/231 25/423
全日本トライアスロン宮古島 4月20日 200.195
 S=3.0
 B=155
 R=42.195

久保田早紀 8:56:10 2/? 34/1398
宮武 智恵子 12:03:28 9/? 714/1398
片岡 慶子 13:05:41 1055/1398
中川 隆二 10:39:51 5/? 313/1398
堀内 信弘 11:40:18 594/1398
佐藤 友裕 8:47:49 6/? 26/1398
的場  健一 11:16:39 10/? 474/1398
赤坂 浩司 11:31:38 548/1398
赤井 俊宣 10:13:15 10/? 213/1398
北   健太郎 13:21:11 1112/1398
熊倉 正彦 12:33:44 868/1398
アイアンマン/チャイナ 4月20日 226.2
 S=3.8
 B=180.2
 R=42.2
清原 恒己 14:07:26 218/434
宗政 義仁 14:00:35 3/8 213/434
丸岡 三千代 13:39:46 190/434
村田 里美 16:44:30 346/434
長野マラソン★ 4月20日 42.195 正圓 光男 3:39:51
掛川・新茶マラソン 4月20日 42.195 野上   亨 4:27:40 1161/2289
とくしまマラソン★ 4月27日 42.195 堀内 真理 4:59:37 325/762
ユリカモメウルトラ70kmマラソン 5月03日 70.0 矢部 雄一 8:01:14 34/94
山崎 直基 7:07:40 24/122
山口100萩往還マラニック 5月03日〜
5月04日
140.0 野上   亨 20:34:51 46/165
神戸市民体育大会陸上競技 5月04日 3.0 山下 早苗 11:23:11 5/?
チームしらさぎトライアスロン練習会 5月04日 51.5
 S=1.5
 B=40.0
 R=10.0
米谷 佳寿之 2:48:32 23/28
丹波市・三ッ塚マラソン 5月11日 10.0 目堅   孝 41:22 161/1004
芦屋浜浜風カヌーアスロン
5月18日 7.0 or
13.0
AAC主催
星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン    5月18日 100.0 原田 敬三 11:12:53
丹波市ファインキッズトライアスロン 5月25日 25.5
 S=0.5
 B=20.0
 R=5.0
松田 麻美弥 1:12:50 3/3
歳内 文太 1:04:35 8/30
矢部 雄一 1:08:38 14/30
中川 正栄 1:13:22 17/30
前田 裕一 1:16:29 19/30
廣田 省吾 1:04:56 3/38
角谷 禎和 1:09:08 11/38
堀内 信弘 1:12:27 15/38
藤本 一成 1:13:06 16/38
松田 彰康 1:17:13 22/38
横尾 秀雄 1:17:29 24/38
平井   勝 1:18:14 27/38
寺川    博 1:18:54 30/38
ステファノ 1:21:36 34/38
熊倉 正彦 1:17:49 2/7
正圓 光男 1:29:46 6/7
片鉄ロマン街道合宿 5月31日〜
6月01日
S=1.0
 B=108.0
 R=66.0
AAC主催 . . .
たたらぎダム湖マラソン 6月01日 10.0 目堅   孝 43:32 65/525
舞鶴れんがの街マラニック 6月01日 100.0 野上   亨 13:25:50
阿蘇カルデラスーパーマラソン 6月07日 100.0 原田 敬三 10:16:04
隠岐の島ウルトラマラソン 6月15日 100.0 松田 英子 8:56:38 1/4 4/234
はつかいち縦断みやじま国際パワートライアスロン   6月15日 77.5
 S=2.5
 B=55.0
 R=20.0
清原 恒己 5:24:00 7/64 125/372
中辻 豊彦 5:48:42 65/117 204/372
アイアンマン/ジャパン五島 長崎     6月22日 226.2
 S=3.8
 B=180.2
 R=42.2
中川 隆二 12:20:42 7/33 392/882
角谷 禎和 13:05:26 74/131 520/882
的場  健一 13:33:02 12/33 602/882
松下 隆純 9:55:36 11/141 46/882
宗政 義仁 11:57:55 4/33 334/882
久保田 早紀 10:10:47 4/5 78/882
丸岡 三千代 12:45:54 5/21 469/882
小林 留美子 14:17:15 3/5 708/882
青垣トライアスロン合宿 7月05日〜
06日
S=1.5
 B=180.0
 R=11.0
AAC主催 ::
全日本スイム駅伝片男波 7月06日 0.5 角谷 禎和 8:49 41/121
1.5 松下 隆純 23:28 48/121
佐藤 友裕 21:57 26/121
大阪国際トライアスロン舞洲NTTジャパンカップ
                 シリーズ第7戦
7月13日 51.5
 S=1.5
 B=40.0
 R=10.0
久保田 早紀 2:29:30 6/7
矢部 雄一 2:58:06 29/36 104/199
佐藤 友裕 2:26:03 2/163 19/199
中川 正栄 2:52:44 26/163 90/199
阪本 一雄 3:15:17 1/1 139/199
松田 英子 2:40:19 2/8 46/199
29.75
 S=0.75
 B=23.0
 R=6.0
清原 恒己 1:27:39 2/8 11/49
松田 麻美弥 1:28:49 1/4 16/49
全日本トライアスロン皆生 7月20日 123.495
 1R=8.3
 B=73.0
 2R=42.195
中川 隆二 11:49:30 4/29 254/814
堀内 信弘 14:23:41 142/156 654/814
赤井 俊宣 11:35:28 14/96 214/814
角谷 禎和 12:24:51 71/147 369/814
金本 順也 13:23:41 113/156 526/814
中辻 豊彦 12:02:34 26/96 305/814
清原 恒己 12:15:55 13/71 343/814
宗政 義仁 11:37:05 3/29 223/814
石橋 憲治 11:51:03 6/29 261/814
松下 哲也 12:00:53 62/156 299/814
的場  健一 12:48:47 10/29 433/814
丸岡 三千代 11:40:18 1/13 231/814
宮武 智恵子 13:00:50 7/13 482/814
ひわさうみがめトライアスロン 7月20日 51.4
 S= 1.4
 B=40.0
 R=10.0
脇本 正子 3:16:04 1/5 304/541
佐藤 友裕 2:19:41 1/61 8/541
平井   勝 2:59:50 25/69 187/541
阪本 一雄 3:10:48 1/1 262/541
松田 彰康 3:17:07 38/75 311/541
須磨海水浴場アクアスロン 7月20日 11.0
 S=1.0
 R=10.0
矢部 雄一 1:06:51 41/188
富士登山競走 7月25日 21.0 藤井 政徳 3:38:03 135/1152
矢部 雄一 4:15:21 673/1152
夜叉ヶ池伝説マラニック 7月26日
〜27日
134.7 野上   亨 21:36:18 139/364
ASHIYA CUP ドラゴンボートレース 7月27日 0.18 AACチーム . . .
阪神ビアガーデン暑気払い 8月03日 約70名 猛虎会主催
芦屋浜AC
ナイトラン
楽ラン
. . .
ひめじ家島オープンウォータースイム 8月24日 3.2 平田 龍代 1:11:00 40/43
ファッションタウン児島国際トライアスロン 8月24日 51.5
 S= 1.5
 B=40.0
 R=10.0
角谷 禎和 2:49:20 195/617
石橋 憲治 2:57:09 277/617
トライアスロン珠洲 8月24日 126.0
 S=2.5
 B=100.2
 R=23.3
廣田 省吾 6:28:13 50/379
歳内 文太 6:06:35 25/379
立山登山マラニック 8月30日 65.0 原田 敬三 8:57:00
兵庫神鍋高原マラソン 8月31日 21.0975 堀内 信弘 2:28:36 331/345 1282/1354
堀内 真理 2:28:36 51/56 1283/1354
中村 邦子 1:21:57 1/56 31/1354
10.0 市井 禎人 42:43 34/283 126/1590
村上 喜郁 45:29 54/300 200/1590
北海道マラソン★ 8月31日 42.195 正圓 光男 4:07:04 1608/1631 2558/2589
佐渡国際トライアスロン 9月07日 235.995
 S=3.8
 B=190.0
 R=42.195
熊倉 正彦
14:33:26 11/23 1315/1506
127.0
 S=2.0
 B=105.0
 R=20.0
久保田 早紀 5:14:13 3/7 35/1506
丹後100kmウルトラマラソン 9月14日 100.0 堀内 信弘 11:57:01 153/744 173/837
山崎 直基 11:48:57 137/744 /837
中川 正栄 13:51:53 455/744 /837
武庫川くすのき駅伝 9月28日 3.014x7 AACチーム ::
芦屋浜潮風ウルトラマラソン 10月05日 50.0 or      70.0 AAC主催 ::
福井マラソン 10月05日 10.0 原   浩之 38:01 9/237 45/1061
21.0975 目堅   孝 1:33:11 ?/311 179/879
鎌苅 滝生 1:53:23 162/311 557/879
アイアンマン/HAWAIIワールド
                チャンピオンシップ
   (1マイル≒1609.344メートル)
10月11日 226.46
S=3.86
 B=180.2
 R=42.2
的場  健一 14:24:44 23/38 1479/1731
宗政 義仁 13:10:18 19/38 1342/1731
芦屋市陸上競技大会 10月25日 5.0 野口 嘉郎 21:16:01 3/6
和歌浦ベイマラソンwithジャズ 10月26日 21.0975 堀内 信弘 1:30:09 187/2576
堀内 真理 2:07:39 1945/2576
藤本 一成 1:39:24 493/2576
中村 邦子 1:19:26 1/202 41/2576
ユリカモメマラソンin武庫川 10月26日 30.0 山下 早苗 2:18:06 4/61
山崎 直基 2:28:30 56/144
50.0 鬼塚 誠一 4:47:42 15/
加藤 隆司 4:47:18 16/
生駒チャレンジ登山大会 10月26日 35.0 正圓 光男 3:55:15
坂口 晴美 4:18:?
淡路島バイク合宿(1) 11月01日
〜02日
B:180.0
R:10.0
::
いぜな88トライアスロン 11月02日 88.0
S=2.0
B=66.0
R=20.0
平井   勝 4:42:39 40/128 138/571
兵庫・青垣もみじの里ハーフマラソン 11月02日 21.0975 目堅   孝 1:30:42 161/1280
高椋 琢冶 2:02:34 934/1280
大阪・淀川市民マラソン 11月02日 42.195 横尾 秀雄 4:22:59 770/2549 844/2924
西宮国際ハーフマラソン 11月02日 10.0 角谷 禎和 40:34 22/1011
柳岡 明宏 45:47 92/1011
西川 啓一 40:16 20/1011
21.0975 横山 啓子 2:01:33 120/308
西川 加代 1:21:11 2/308
松田 英子 1:25:05 5/308
中村 邦子 1:19:44 1/308
山下 早苗 1:34:57 7/308
丸岡 三千代 1:38:05 12/308
井上 美香子 1:44:57 32/308
西川 秀郎 1:37:51 246/1642
正圓 光男 1:43:38 414/1642
脇本   忍 1:49:13 592/1642
熊倉 正彦 1:38:17 261/1642
志井 秀樹 1:43:30 409/1642
松田 彰康 1:30:08 93/1642
佐々木 康次 1:52:34 733/1642
高原   徹 1:33:39 153/1642
井上 優一 1:51:48 696/1642
いびがわマラソン★ 11月09日 42.195 佐藤 鉄司 3:30:33 212/1066 582/3699
大阪リバーサイドマラソン 11月09日 21.0975 横山 啓子 1:56:32 4/22 393/727
デカスロン記録会 11月15日 16競技 AAC主催 ::
東京国際女子マラソン★ 11月16日 42.195 西川 加代 2:54:03 32/183
松田 英子 2:59:48 73/183
山下 早苗 3:23:25
下関海響マラソン 11月16日 42.195 堀内 信弘 3:25:36 85/910 232/3366
堀内 真理 4:48:21 87/157 279/573
福知山マラソン★ 11月23日 42.195 中村 邦子 3:20:19 38/? 767/?
今池 章仁 3:11:04 250/? 482/?
熊倉 正彦 3:55:25 603/? 2509/?
清原 恒己 3:44:49 533/? 1851/?
金本 順也 2:58:11 136/? 230/?
中辻 豊彦 3:04:09 197/? 345/?
松下 隆純 2:49:00 53/? 85/?
佐藤 友裕 3:03:00 187/? 321/?
丸岡 三千代 3:46:43 65/? 1952/?
小林 留美子 4:23:54 367/? 4255/?
井上 美香子 4:12:38 269/? 3543/?
坂口 晴美 4:06:41 207/? 3214/?
脇本 正子 4:02:29 177/? 2997/?
宮武 智恵子 4:13:21 277/? 3600/?
西川 秀郎 3:25:54 508/? 960/?
正圓 光男 3:45:06 1167/? 1869/?
松田 彰康 3:27:59 565/? 1050/?
中川 隆二 3:28:45 592/? 1090/?
藤井 政徳 3:56:16 1711/? 2571/?
原   浩之 2:59:29 101/? 265/?
原田 敬三 3:17:52 300/? 670/?
的場  健一 3:41:33 1026/? 1678/?
角谷 禎和 3:23:49 449/? 875/?
井上 優一 4:27:44 3221/? 4515/?
中川 正栄 4:20:20 2850/? 4040/?
藤本 一成 3:46:10 1207/? 1923/?
渡辺 正義 4:46:54 4259/? 5779/?
中島   守 4:51:23 4489/? 6068/?
佐々木 康次 4:24:14 3028/? 4272/?
山崎 直基 4:12:46 670/? 3563/?
目堅   孝 4:00:32 1969/? 2896/?
赤坂 浩司 4:00:00 1950/? 2870/?
野上   亨 5:05:03 4510/? 6098/?
平井   勝 3:33:00 720/? 1266/?
広井 泰二 3:58:47 1868/? 2768/?
吉見 健司 4:54:36 4656/? 6283/?
岡本 裕之 3:46:49 552/? 1960/?
岩本 貴裕 3:46:58 553/? 1966/?
高原   徹 3:34:57 782/? 1355/?
松下 哲也 4:40:18 3941/? 5384/?
阪本 一雄 5:03:31 5088/? 6820/?
川西一庫ダムマラソン 11月23日 21.0975 片岡 由紀子 1:48:31 8/?
志井 秀樹 1:48:38 41/151
神戸全日本女子ハーフマラソン 11月24日 21.0975 恒松 秀志 1:54:02 857/1189 1066/1536
宗政 義仁 1:29:40 122/1189 164/1536
高原   徹 1:35:51 271/1189 346/1536
谷口   進 1:45:33 597/1189 735/1536
横山 啓子 1:57:44 150/247 1209/1536
久保田 早紀 1:33:18 48/100 260/1536
名古屋シティマラソン 11月24日 21.0975 佐藤 鉄司 1:33:41 216/1766 515/3596
ホノルルマラソン 12月14日 42.195 正圓 光男 3:46:13 841/20054
青島太平洋マラソン★ 12月14日 42.195 中辻 豊彦 2:58:35 4/996 116/5569
宗政 義仁 3:13:23 8/460 285/5569
日本のへそ西脇子午線マラソン 12月14日 21.0975 西川 加代 ::
西川 啓一 ::
三田国際マスターズマラソン 12月21日 21.0975 西川 秀郎 1:38:00 41/389 483/3116
矢部 雄一 1:47:19 930/3116
的場 健一 1:41:27 641/3116
松田 彰康 1:31:50 234/3116
野上   亨 2:06:22 2243/3116
歳内 文太 1:27:21 127/3116
廣田 省吾 1:32:49 259/3116
原田 敬三 1:37:37 458/3116
脇本 正子 1:49:23 1061/3116
井上 美香子 1:45:02 803/3116
井上 優一 1:52:36 1277/3116
恒松 秀志 1:56:01 239/440 1525/3116
熊倉 正彦 1:44:18 767/3116
小林 留美子 1:54:22 1414/3116
谷口   進 1:46:22 878/3116
葛下 弘和 1:43:34 741/3116
万博クロスカントリー 12月23日 10.0 片岡 由紀子 49:14 12/??
加古川マラソン★ 12月23日 42.195 山下 早苗 3:13:43 5/56 95/281
今池 章仁 3:24:25 142/281
山崎 直基 3:20:50 127/281
中村 邦子 2:56:47 1/?? 41/2117
高原   徹 3:16:19 175/2117
志井 秀樹 4:00:12 1007/2117
鎌苅 滝生 4:13:22 1217/2117
宝塚ハーフマラソン 12月23日 21.0975 中川 隆二 1:32:44 114/1558
中島   守 1:53:49 391/1558
正圓 光男 1:39:04 241/1558
原   浩之 1:25:10 33/1558
的場 健一 1:39:04 240/1558
目堅   孝 1:32:16 105/1558
岡本   暁 1:34:11 144/1558
金本 順也 1:28:14 53/1558

   10km=40’   ハーフ=1゜30’    フル=3゜00’    ウルトラ=10゜00’    ショート=2゜30’    ロング=12゜00’(10゜00’)