初夢。昔31日夜の夢のことなのか、1日夜の夢のことなのか悩んだものですが、 どっちなんでしょう？いまだはっきりしておりません。
そして今の私は初夢なんかどうでもいいのです。

　昨日から寝違えで首がとっても痛いのよー(T_T)

　寝違えの治療方法を探してみましたが、暖める、冷やす、足首揉む等等バラバラで 一体どれが良いんだか。相棒は揉みほぐすのが一番だと、熱烈に揉んでくれますが痛いところだけ揉むのって良くなさそう… それに肩凝らない人だから揉むのがヘタなんだな…。
　とりあえず、予防方法は不自然な姿勢で寝ないことと、首の筋肉を鍛えること、らしいです。 ああ、やっぱり筋肉衰えてるのね。