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得意な活動・趣味  その他 ご意見・ご希望などありましたらお書きください。

 

 

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認知症予防に役立つことをお教えくださいのところにチェックマークを入れてください。*複数項目をお答えいただいても可能です。

 

◇ウオーキング・散歩する   ◇睡眠を多くとる   バランスの良い食事    ダンスをする   

 

ファイブ・コグを定期的に受ける   ◇料理を作る    ゲームをする 

 

テレビを見る   旅行に行く   俳句や川柳を作る   カラオケ   アロマ    

 

編みものをする   折り紙を折る    お買い物    文章を書く(手紙・ブログなど) 

 

エステに行く   おしゃべり(長電話)   笑う 

 

その他/  ・独自のもの