ボディコンディショニング
講師:東海林 丈修(しょうじ ひろなお)
〈グループ〉 受講料:6300円(月4回)
第@〜C月曜日 19:00〜20:00
第@〜C火曜日 13:45〜14:45、
17:50〜18:50(このクラスは定員に達しました)
第@〜C木曜日 10:00〜11:00、11:15〜12:15
気が付くと右脚ばかり荷重がかかっている、無理なく筋力維持をしたい・・・
お体の困りごとをご相談ください! 一生歩ける体を目指しましょう。
特に気になる部位のある方、自分の身体を見てもらいながら進めたい方は、
マンツーマンでの受講も可能です。
〈マンツーマン〉 受講料:5250円(1回1時間)
火曜日 15:00〜16:00ほか 応相談 |