不動岩でアルパイントレーニング2009518日)

 夏の剣岳チンネ本番に向けて、きょうは、このはな山の会のYさんと不動岩でアルパインのトレーニングをする。東壁正面をマルチで登り、懸垂下降、続いて、砂かぶり、逆Lと連続で登攀、懸垂を繰り返し、ビレーや懸垂のシステムに時間がかかったのか、ここでお昼を大きく過ぎてしまう。

昼食後は、ひし形を登り、そこで少しフリーもしてみたくなり、重箱にテンション下降して、登り返す、やはり5.9は難しかった。そこからトラバースで東壁に戻り、蜂の巣ハングの右側カンテラインを登り、4時過ぎとなり、終了とした。

予定では、最後にあぶみの練習をするつもりだったが、暑さで少し疲れたので次回への宿題とした。

月曜日で貸し切りだった。7ピッチはままではあるが、時間がかかりすぎている点は課題かな?充実感のあるアルパイントレーニングだった。


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