10月の記録

日 曜日 朝 昼 夜 備考
 1日 金 km km 7.5 km 青馬会練習会46:44
 2日 土 km km km
 3日 日 km 91.0 km km 大和川治水記念マラニック11時間55分
 4日 月 km km km
 5日 火 km km km
 6日 水 km km 11.0 km 1:10:14
 7日 木 km km km
 8日 金 km km km
 9日 土 km 100.0 km km えちご・くびき野マラソン12時間46分49秒
10日 日 km 42.195 km km 新潟マラソン3時間56分11秒
11日 月 km km km
12日 火 km km km
13日 水 km km km
14日 木 km km km
15日 金 km km km
16日 土 km km km
17日 日 km km km
18日 月 km km km
19日 火 km km km
20日 水 km km km
21日 木 km km km
22日 金 km km km
23日 土 km km km
24日 日 km km km
25日 月 km km km
26日 火 km km km
27日 水 km km km
28日 木 km km km
29日 金 km km km
30日 土 km km km
31日 日 km km km
合計 0.0 km 233.0 km 18.5 km