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今まで掃除サボッてたツケがまわってきたのか、まんまJrと私がホコリ・ダニのアレルギーに・・・。 助かる道はただ一つ。それは、掃除を徹底的にやること。 なんとかちょっとでもラクしてキレイにしたいので、今話題のナチュラルクリーニングを実践中です。 これなら簡単なので、掃除嫌いの私でも続けられそう。 地球にも優しいし、おすすめですよ♪
ナチュラルクリーニングとは・・・ 食品としても使用される重曹やクエン酸等を使って、汚れを中和させて落とします。 トイレ用、浴室用・・・と場所別に何本もの合成洗剤を買わなくても、家中を掃除出来ます。 場所もとらず、薄めて使うので経済的だし、小さい子供がいても安心して使えますよ。 肌にも環境にも財布にも優しい、エコロジー&エコノミーな掃除法です。
まずは、汚れを見分ける 油汚れ、手垢、湯垢、アルコール、嘔吐物 → 酸性の汚れ → 重曹・石けんでお掃除 水回りの白い汚れ、石鹸カス、尿 → アルカリ性の汚れ → クエン酸・酢でお掃除
お掃除に使うもの
クエン酸
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レモンや梅干しのすっぱさのもとクエン酸です。 顆粒状のクエン酸が薬局で手に入ります。1ℓで1000円ぐらい。 そのまま振りかけても、水に溶けやすいので溶かしても使えます。
クエン酸の主な働き *中和効果 尿のアンモニア、石鹸などアルカリ性の汚れを中和します。 *静菌効果 ばい菌の繁殖スピードを抑えます。 生ゴミなど、雑菌でにおうものにスプレーすると効果的。
(注)大理石には使えません。鉄に使うとさびることがあります。
クエン酸スプレーの作り方 クエン酸小さじ1と水1カップをスプレー容器に入れて溶かす
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| 酢
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クエン酸と同じように使えます。 匂いが気になるのなら薄めて使うかクエン酸がおすすめ。 穀物酢など「食酢」と表示のあるものを選んで下さい。(寿司酢などの「調味酢」はダメ)
酢スプレーの作り方 酢1:水5~6をスプレー容器に入れる
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重曹
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ベーキングソーダ・炭酸水素ナトリウムともいいます。 薬局や生協で売っています。生協では1㎏で400円ぐらい。 塩コショウの空き容器に入れると振りかけて使いやすいですよ。
重曹の主な働き *中和効果 酸性の汚れを中和します。特に油汚れには効果を発揮します。 *研磨効果 たいていの汚れより固くプラスチックより柔らかいので、 傷を付けずに汚れを落とす効果があります。 *消臭効果 冷蔵庫・下駄箱・トイレ等で消臭剤として使えます。
(注)アルミニウムにつけると黒ずみます。
重曹スプレーの作り方 重曹小さじ2と水1カップをスプレー容器に入れて溶かす
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石けん
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生分解性が高く、クエン酸をかけると中和されてしまうことから、ナチュラル・クリーニングには石けんが登場します。 成分表示に「純石けん分 ○%」という表示のあるものを選んで下さい。
とろとろ石鹸の作り方 粉石けんをお湯で溶かす。濃さはお好みで。 ポンプ容器に入れると使いやすいですよ。 |
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炭酸水 |
霧吹きやスプレーボトルに入れて、ガラスや鏡を磨くのに使います。 コーラ等の炭酸飲料ではなく、ウイスキーを割る時に使う砂糖が入ってないものを使います。(炭酸は抜けていてもOK) 市販のガラスクリーナーのように拭き跡が残らず、ピカピカになりますよ。
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場所別お掃除法
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場所
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材料
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お掃除法
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台所
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流し台
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重曹 お茶パック
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重曹をパラパラして、出がらしのお茶パックでこすった後、水ですすぐ。 野菜のヘタに重曹を振りかけてこすってもキレイになるよ。
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水栓金具
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クエン酸水 アクリルたわし
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クエン酸水(または酢水)をスプレーし、アクリルたわしでこする。水ですすいだ後、ボロ布で乾拭きするとピカピカに。
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換気扇
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とろとろ石けん アクリルたわし
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とろとろ石けんを塗ってしばらくおき、アクリルたわしでスーッとなでる。
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食器
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とろとろ石けん アクリルたわし
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洗濯用の粉石けんでも食器洗いに使えます。洗剤のかわりに、とろとろ石けんをつけてアクリルたわしでこする。
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酢 ボロ布
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湯呑みの茶しぶ、輝きのないスプーン、曇ったグラスは、酢を含ませたボロ布でこするとピカピカに。
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居間
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床(フローリング)
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クエン酸水 ボロ布モップ
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たまに、クエン酸水をスプレーして、ボロ布モップで拭いてます。
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床(畳)
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酢水
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酢水(水1ℓ:酢10㏄)で拭くと畳の黄ばみを防げます。
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浴室
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浴槽・床
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石けんor重曹 アクリルたわし
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重曹をパラパラして(または石けんをつけて)アクリルたわしでこする。軽い汚れならアクリルたわしだけでも落ちます。 肌にも優しいので入浴しながらついでに掃除も出来ます。
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洗面器
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石けんor重曹 アクリルたわし
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普段は重曹をパラパラして(または石けんをつけて)アクリルたわしでこする。 石けんカス(白くネチョネチョした汚れ)を落すには、酢おちょこ1杯と水をはって一晩おいて、アクリルたわしでこする。
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カビ予防
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スクイージーor 結露ワイパー
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水分・温度・湿度の条件がそろうとカビが生えます。入浴後にスクイージーかバスタオルで壁・床の水滴を取って、換気する。残り湯には必ず蓋を。
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トイレ
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便座・床
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クエン酸スプレー
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クエン酸をスプレーし、トイレットペーパーかボロ布で拭き取る。
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便器
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重曹 トイレブラシ
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重曹をパラパラしてトイレブラシでこする。
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水受け
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サンドペーパー
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黒ずみが取れますが傷むので最後の手段として使ってね。
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バルコニー
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床
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デッキブラシ 水
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掃いてから、水をかけてデッキブラシでこする。
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窓
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炭酸水 スクイージー
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乾いたボロ布で土ぼこりを落とした後、炭酸水をスプレーし、スクイージーで上から下へ(ゴムが汚れたらその都度拭き取る)
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サッシ
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ペンキのハケ 床用ワックス
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ペンキのハケで砂ホコリを落とした後、濡れポロ布で拭く。 さらに、フローリング用のワックスを塗るとツヤが出ます。 一度きれいにしたら、次からはペンキのハケのみでもOK。
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おすすめ便利グッズ
| アクリルたわし
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アクリル100%の毛糸で編んだもの。軽い汚れならこれだけで落ちます。水切れが良いのでぬめりにくく、ギトギトになっても石けんで洗うとキレイに落ちます。 編むのが面倒な私は、アクリルの古セーターを切って、換気扇掃除等に使って使い捨てにしています。
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| スクイージー
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ガラス拭きや浴室の水滴とりに。無ければ結露取りワイパーでも代用可。 うちのはダイソーで購入。使いやすくて、可愛い。
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ペンキのハケ
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サッシや窓のレールにはこれがおすすめ。 ミニほうきだと、傷ついたり、砂ぼこりが残ったりしますが、これだと、優しくラク~にホコリを落せます。
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| ボロ布モップ
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古Tシャツ等をフローリングワイパーの一回り大き目に切って使ってます。
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振りかけ容器
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重曹等を塩コショウの空き容器に入れると振りかけて使いやすいですよ。
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洗濯リング
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掃除ではありませんが、エコ洗濯ということでご紹介。 中に組織水というのが入っていて、洗濯時の振動によって、洗濯水が分子の細かい水に変化し、洗剤なしで汚れが落ちます。 洗剤を使わないので、アトピっ子にも安心です。 すすぎも1回でOKなので、水道代・洗剤代を節約できます。 ネットで7800円で購入。生協やセシールでも売ってます。
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■参考文献■
「キッチンの材料でおそうじするナチュラルクリーニング」 ブロンズ新社 佐光 紀子
著
「魔法の粉ベーキングソーダ 重曹 335の使い方」 飛鳥新社 ヴィッキー・ランスキー 著 クリーン・プラネット・プロジェクト
訳
「重曹生活のススメ」 飛鳥新社 岩尾明子 著
「お酢のパワーを使いきる!107の便利帳」 青春出版社 落合 敏 著
「気持ちよく暮らす簡単家事生活 石けんひとつがキレイの味方!」 青春出版社 赤星 たみこ 著
「絵で見るダニ取り物語―アレルギーの病気予防とシックハウス対策」 保健同人社 岸田勝 著
「住まいの新しいカビ・ダニ退治法」 主婦と生活社 市川 幸充・吉川翠 著
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