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コーチングの進め方 |
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コーチングは電話でコーチと対話することにより進めていきます。
毎週決まった曜日・時間に１回３０分くらい、あなたからコーチへ電話をかけていただきます。
そして「何を行動するのか」「どうやって問題を解決するのか」などを決めて、次のコーチングのセッションまでに行動していただきます。そして次のセッションで行動の振り返りを行い再び「何を行動するのか」をコーチと一緒に考えていきます。
１つのテーマで３ヶ月くらいは継続しないと効果は期待できません。そのため３ヶ月を１クールとして契約し、進めていきます。
（もちろん途中解約も受け付けます）
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