4 stance theory
タナベゴルフスクール
4スタンス理論とは・・・
簡単に説明しますと
ヒトは、生まれつき血液型のように
重心のかけ方が4タイプあります。
(A1、A2、B1、B2)
前内。 前外。 後ろ内。 後ろ外。
その4タイプによって
体の動かし方、軸の位置が違います。
ゴルフスイングも4タイプあります。
自分のタイプにあったスイングを
練習することによって
体に無理なく上達できます。
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例えば、つま先体重(Aタイプ)と
かかと体重(Bタイプ)の
違いなんですが・・・
つま先体重のヒトは
アドレス時に膝を前に出さずに
お尻を後ろに引く形で構えます。
かかと体重のヒトは
アドレス時、先に膝を前に出してから
お尻を後ろに逃がします。
AタイプBタイプの違い
1タイプ(内)2タイプ(外)の違い
クロス(A1B2)パラレル(A2B1)の違い
こんな感じで、タイプ違いの動きが
いっぱいあります。
まずは、自分と他人は違う
それを知ることが大事です。
簡単に説明しますと
こんな感じです。
詳しくは、練習場に来られた時に
ご説明致します。
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