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産後の生理 |
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Q
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産後１ヶ月半で生理のような出血が１週間ほどあり、３，４日後にまた出血がありました。母乳は、子供が飲んでくれず搾乳しかしてないので出が悪く今では、搾乳しても30ｃｃでればいいほうで、ミルクの方が多いです。こんなに早く生理があるのでしょうか。出血があってからすごく疲れやすいので産後の肥立ちが悪いのでしょうか。また、母乳を嫌がる子には、どうして授乳したらいいのでしょうか？（できれば、母乳でいきたかったのですが、マッサージなどしても張ってきません。）教え
て下さい。
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Ａ
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産後１ヶ月半で生理のような出血があったのですね。産後の検診では順調といわれたでしょうか？
産褥期は一般に、産後6～8週間といわれ、子宮が収縮して元の状態に戻る期間を言います。
産後の検診で順調に回復していると、確認してもらったのなら、心配はいらないでしょう。産後１ヶ月半の１週間の出血や３，４日後の再出血は、無排卵状態の生理だと思います。産後の生理は、授乳や疲れなどもありますから、再来時期に個人差が大きく、量や期間も不規則になりやすいです。
さて、できれば母乳でいきたいのに、直接授乳を嫌がるのですね。母乳を嫌がるというのは何か理由が考えられますか？ 乳房、乳頭の形についておしえてもらえますか？突出していて飲みやすい状態でしょうか？また今まで一度も直接乳頭から吸ってもらったことはないのでしょうか？
でも、搾乳して30ｃｃとれるというのですから、とっても有望だと思いますよ。搾乳で30ｃｃなら、しっかりと赤ちゃんが直接吸ってくれるようになったら、その倍くらいの量は飲めるようになってくれるでしょう。そうしていくことで、より母乳分泌量は増えていき、相乗効果です。
基本は、頻回の直接授乳です。泣いたらおっぱい（というよりも、ぎゃーぎゃー泣き出すちょっと前のもぞもぞ欲しそうなサインに気づいて→直接おっぱい）で、1～2時間で頻回授乳をしていくと、だんだんと母乳の量が増えてくると思います。
あきらめないで、楽しむ余裕を持って、自然の薬を飲ませてあげるつもりで、まずはこまめに直接授乳を試みるようにしましょう。
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Q
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産後の検診では、順調と言われました。里帰りせず、上の子（2歳10ヶ月）と赤ちゃんの育児をして、かなりの疲労のせいで出血したのでは？と思ったので安心しました。上の子の時には、助産婦さんにいいおっぱいをしてると言われたので飲みにくいわけではないと思うのですが・・・。授乳たびに乳首を含ませると最初は、吸ってくれるのにすぐ（2,3回吸うと）嫌がって泣きまくりそりくって怒ります。飲まないので、授乳時間がきても寝ていたら、起こさず機嫌のいいときに授乳しても同じで、いろいろ、手を変えて授乳するのですが、そのたびに怒っていて疲れて寝てしまいます。日中ほとんど飲まない時は、夜中寝れなくて子供が泣くので、何度も授乳するのですが・・・今、2ヶ月に入ったのですが、授乳間隔はどんなぐらいでしょうか？何度もすいませんが教えて下さい。（上の子の時と違うので分かりません）
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Ａ
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里帰りをしないで、上のお子さんと赤ちゃんの育児、大変ですね。ご主人やどなたか協力してもらえる人がいるといいのですが、ホント疲れますよね。
さて、乳頭は突出して飲ませやすい形のようで安心しました。上のお子さんの時は母乳を十分飲めたのでしょうか。いろいろ考えてあれこれ工夫をされているのですね。
ミルクや搾母乳を補足するとき、人工の乳首を使われていると思いますが、穴の大きさはどうでしょうか？ゴムの乳首はお母さんのと違って、顎を十分使うことなく、圧の関係で自然と出てきます。すでに2ヶ月ほど使用していますし、穴の小さい新生児用の人工の乳首に交換されてはどうでしょうか。ヌークというお母さんの乳首で飲むのと同じような顎の使い方をする、人工乳首を検討されるといいと思います。
さらに、お母さんの母乳育児への意欲や体力、疲労面も考え合わせてですが、ミルクや搾母乳を補足するときは、哺乳瓶でなくても、コップやスプーンなどを使って、ゴムの乳首をできるだけ使用しないという方法もあります。おそらく、吸わなくっても飲めるゴムの乳首に慣れてしまって（吸い方が違います。）混乱してしまうことが原因のひとつだと思います。
搾乳して30ccもとれるのですから、直接だともっと飲めるはずです。赤ちゃんは、舌の巻き付けはどうでしょうか？きれいに手を洗って、指を入れてあげて、舌を巻き付ける練習をさせてあげることも有効です。だんだんと上手に吸えるようになってきますよ。
また、直接母乳を吸ってもらうタイミングとしては、とろとろと眠そうな時がいいかもしれませんね。夜中など添い寝で、何度もこまめに直接吸わせることは、とてもいい方法です。眠い目をこすりながら、立ち上がってミルクを作る必要もなく、細切れ睡眠をすることで育児を乗り切りやすいと思います。
おっぱいが張ってこないことが心配かもしれませんが、2ヶ月ですから、もうそんなに張ってこなくても大丈夫です。要は、赤ちゃんが飲む必要量だけ、母乳が作られればいいのですから。
基本的には、授乳間隔は3時間以内が望ましいです。赤ちゃんに、こまめに吸ってもらえばもらうほど、おっぱいへの刺激が頻回となり、脳下垂体から「プロラクチン」と「オキシトシン」が出てきて、母乳工場？は、母乳を生産しようと働きます。
赤ちゃんが欲しがるたびに、おっぱいを飲んでもらうことが、自然と母乳の分泌量を増やしていく方法です。ゆったりとした気持ちで、落ち着いて、楽しい気持ちでおっぱいタイムを過ごすようにしましょう。ちょっと早め早めの授乳の方がいいかもしれませんね。
また、身体を冷やさないようにして、温かい飲み物を多めにとることもいいでしょう。リラックスして十分休養をとることも大切です。
どうぞ、ご主人のお休みの日には、上の子を外に連れ出してもらって、ゆっくりと赤ちゃんとお昼寝タイムを持たせてもらうとか、協力してもらいましょう。ご主人も何を手助けしたらいいのか、わからないということもありますので、言葉にして頼むようにしましょう。
焦らないで、ぼちぼち ゆとりを持って、やっていきましょう。
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Q
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丁寧にアドバイス頂いて有難うございます。旦那は、朝早く夜は遅いので帰宅してから上の子を寝かしてくれたり、休日に遊んでくれ育児に強力的なのでやっていけてます。乳首ですが、今はピジョンの合成ゴムのものをしようしていますが、ヌークに変えてみようと思います。下の子は、吸う力は弱いみたいなのでちょい飲みでぼちぼち頑張ってみようと思います。
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